Пяточная шпора — как лечить и какими способами избавиться

Как и в случае с любым другим серьезным недугом, не стоит заниматься самолечением если есть диагноз пяточная шпора: как лечить болезнь знает врач – хирург или ортопед. Представляет собой пяточная шпора плотное костное разрастание на пятке в виде шипа или клина. При этом недуге лечение требуется длительное и упорное. Часто терапия направляется на устранение первопричины болезни, поэтому важно участие врача.

При выборе метода избавления от пяточной шпоры специалист примет во внимание все факторы, в том числе и причину развития недуга. Только врач поможет подобрать правильный курс лечения. Специалист также установит степень прогрессирования болезни. Сегодня медицина предлагает широкий арсенал очень действенных консервативных методов лечения шпоры. Они помогут избежать применения хирургической терапии.

Лечение пяточной шпоры представлено исключительно комплексным подходом. Проведение терапевтических мероприятий направлено на реализацию одной цели — ликвидировать воспалительный процесс.

Методы лечения шпоры

Богаты на действительно действенные способы лечения шпоры на пятке и официальная, и народная медицина. В 90 % случаев у пациентов с подошвенным фасциитом — пяточной шпорой консервативное лечение помогает достичь желаемого эффекта в течение 10 месяцев.

Главное начать терапию заболевания своевременно: иначе недуг не пройдет самостоятельно, и состояние больного со временем будет только ухудшаться.

Методы лечения пяточной шпоры направлены на достижение таких целей:

• снять воспаление;
• обезболить;
• разбить костный нарост — остеофит.

Врачи отмечают, что пяточная шпора — это распространенное заболевание, которое может вызывать значительный дискомфорт. Основные методы лечения включают консервативные и хирургические подходы. В первую очередь, специалисты рекомендуют использовать ортопедические стельки и специальные обувные вставки, которые помогают снизить нагрузку на пятку. Физиотерапия, включая ультразвук и магнитотерапию, также может оказать положительное влияние на состояние пациента.

Кроме того, врачи советуют применять противовоспалительные препараты и проводить курс инъекций кортикостероидов для уменьшения боли и воспаления. В некоторых случаях, если консервативные методы не приносят облегчения, может потребоваться хирургическое вмешательство. Важно помнить, что индивидуальный подход к каждому пациенту и комплексное лечение — ключевые факторы в борьбе с пяточной шпорой.

https://youtube.com/watch?v=KxWeFS7cVMM

Способы традиционного лечения шпоры

Методы консервативной терапии недуга, как правило, включают использование препаратов, направленных на ликвидацию воспаления в пораженной зоне ступни. Это соответствующие мази, гели, крема, лекарственные средства. Но при любой терапии достичь должного эффекта получится после установления и устранения причины заболевания. В противном случае пяточная шпора может образоваться на стопе снова.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия, как правило, представлена местным лечением симптомов пяточной шпоры. Обычно используются болеутоляющие и противовоспалительные крема и гели. Самыми популярными средствами являются гидрокортизоновая и индометациновая мази. Хорошо зарекомендовали себя препараты: ибупрофен, бутадион, диклофенак, флексен, вольтарен. Положительный результат от лекарств наступает через 2 недели.

Еще одно средство – укол. Когда имеет место шпора на пятке – как лечить ее при помощи инъекций знает врач-хирург. Укол делают прямо в сустав стопы, используя необходимый противовоспалительный и обезболивающий препарат.

Преимущество данной методики в ее эффективности: боль исчезает после 2-3 процедур. При инъекции лекарство действует непосредственно на сустав, и способствует его быстрому выздоровлению.

Самый простой терапевтический способ лечения шпоры – это применение пластыря. Принцип его действия заключается в эффективном воздействии на активные точки ступни. Пластырь содержит природные экстракты, антисептические и болеутоляющие компоненты. Клеят его на чистую сухую кожу ступни в области болей, а меняют каждые сутки в течение 16 дней.

Пяточная шпора — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди, особенно спортсмены и те, кто много времени проводит на ногах. Симптомы могут включать острую боль в пятке, особенно при первом шаге после сна или длительного сидения. Люди делятся опытом, что для облегчения состояния помогают различные методы. Некоторые рекомендуют использовать ортопедические стельки, которые уменьшают нагрузку на пятку. Другие отмечают эффективность физиотерапии и специальных упражнений, направленных на растяжение и укрепление мышц стопы. Также популярны методы, такие как массаж и применение холодных компрессов. В более сложных случаях врачи могут рекомендовать инъекции кортикостероидов или даже хирургическое вмешательство. Важно помнить, что перед началом лечения стоит проконсультироваться со специалистом, чтобы выбрать наиболее подходящий способ.

Боли в пятках, лечение. Пяточные шпоры – как их лечить.

Терапевтическое лечение шпоры

Физиотерапевтические методики — одни из самых эффективных средств лечения пяточной шпоры. На ранних этапах развития этого недуга очень важно устранить воспалительный процесс в пораженных тканях. Именно по этой причине и назначаются физиотерапевтические процедуры – они помогают снять болевой синдром, активизировать процесс заживления волокон и предупредить дальнейшее разрастание кости.

Основные физиотерапевтические способы лечения при пяточной шпоре:

• магнитотерапия – улучшает кровообращение в тканях;
• УВЧ-терапия – усиливает циркуляцию крови и уменьшает воспаление, снимает боль;
• лазерная терапия – не устраняет патологию, но значительно уменьшает неприятные ощущения;
• рентгенотерапия – снимает боль;
• электрофорез – служит для точного проведения лекарства к больному месту;
• ударно-волновая терапия – эффективно помогает пациентам, у которых есть шпора на пятке: как лечить фото демонстрирует как нельзя лучше.

Оперативное лечение

В тяжелых случаях, когда консервативная терапия оказалась безуспешной: воспалительный процесс и болевой синдром не стихли, назначается операция. Показания к ней достаточно ограничены. Хирургическое удаление пяточной шпоры – это последний способ избавления от недуга. Его преимущество – радикальность и короткий период послеоперационной реабилитации: покинуть поликлинику можно уже через 2 дня.

Виды операций при пяточной шпоре:

• открытое вмешательство;
• эндоскопическое рассечение подошвы и удаление пяточной шпоры;
• миниинвазивное рассечение ступни под рентгеновским контролем.

Минус у хирургического лечения пяточной шпоры тоже есть — врач лишь механически удаляет нарост, т. е. следствие болезни, а причина возникновения недуга остается. Поэтому через определенный период времени шпора на пятке может образоваться вновь. Оценить эффект от операции можно спустя несколько месяцев. Весь этот период пациент не должен перегружать ногу и обязан носить ортопедические стельки для обуви.

Эффективное лечение пяточной шпоры.

Лечение шпоры: народные методы

Одним из лучших натуральных лекарств народной медицины для избавления от пяточной шпоры является спиртовой настой на основе сабельника болотного.

Это растение обладает сильным протвовоспалительным действием, имеет анальгезирующие свойства, выводит соли, стимулирует иммунитет. Применяют препарат 3 раза в день, внутрь до еды — по 1 ст. л., разведенной в 1/3 стакане воды. Курс терапии — 20 дней.

Металлотерапия пяточной шпоры – древний способ лечения, основанный на китайской концепции У-син. Лучшие металлы для аппликации — медь или серебро. Но, так как они редки и дороги, рекомендуется использовать пищевую фольгу из алюминия. Для увеличения прочности листа ее нужно свернуть в несколько слоев и аккуратно закрепить на больном месте используя широкий пластырь. Носить сутки. Курс терапии — 30-45 дней.

Вечерние лекарственные компрессы и прогревание пяточной шпоры также очень действенны. Для их приготовления рекомендуется использовать смесь из барсучьего или медвежьего жира, мумие алтайского и настойки сабельника. Для аппликации подойдет и крем Золотой Ус с барсучьим жиром. Готовую смесь наносят на салфетку, прикрывают фольгой и закрепляют широким, лучше хирургическим, дышащим пластырем.

При пяточной шпоре начинать лечение при помощи методов народной медицины нужно как можно раньше. Не стоит ожидать момента, когда недуг начнет прогрессировать и распространится на обе ступни.

Профилактика пяточной шпоры

Предотвратить возникновение костного нароста на пятке вполне возможно. Для этого необходимо предпринять меры, чтобы не допустить изнашивания кости стопы и возникновения воспаления. Важно знать не только то, как лечится пяточная шпора, но и как не допустить развитие болезни или предотвратить повторное появление нароста. Профилактика шпоры – это устранение причин, спровоцировавших недуг.

Меры профилактики пяточной шпоры обычно представлены рекомендациями по бережному отношению к стопам. К таковым относятся: недопущение чрезмерных нагрузок, использование удобной обуви, излечение от плоскостопия и пр. Не лишним будет и следить за здоровьем позвоночника, весом тела, рационом питания. Предотвратить недуг помогут занятия спортом, самомассаж ступни, теплые ванночки для ног.

Вопрос-ответ

Что реально помогает от пяточной шпоры?

Для лечения пяточной шпоры используют йодистый калий, гидрокортизон, новокаин и прочие препараты. Эффективность таких методов физиолечения, как ультразвука и фонофореза (сочетанное применение ультразвука и лекарственного препарата) при пяточных шпорах составляет более 30%.

Какая мазь рассасывает пяточную шпору?

Гидрокортизоновая мазь, обладающая гормональным действием, снижает местную отечность и интенсивность воспалительного процесса. Для домашнего лечения пяточной шпоры также используют обезболивающие мази противовоспалительного действия ибупрофен, диклофенак и вольтарен.

Как лечить шпоры на пятке народным способом?

Народные средства лечения пяточной шпоры Можно накладывать тампоны, смоченные медицинской желчью, пластинки сала, тертый картофель и черную редьку. Иногда пораженные участки натирают скипидаром или обильно смазывают йодом. Аппликации обычно налагают на ночь, надевая на больную ногу носок.

Как реально вылечить шпору?

На сегодняшний день самым лучшим способом вылечить пяточную шпору является ударно-волновая терапия. Этот метод не только разрушает костные разрастания, но и значительно усиливает местное кровообращение.

Советы

СОВЕТ No1

Обратитесь к врачу для точной диагностики. Пяточная шпора может быть симптомом других заболеваний, таких как фасциит или артрит. Консультация с ортопедом или ревматологом поможет определить правильный курс лечения.

СОВЕТ No2

Используйте ортопедические стельки и обувь. Специальные стельки могут снизить нагрузку на пятку и помочь уменьшить боль. Выбирайте обувь с хорошей амортизацией и поддержкой свода стопы.

СОВЕТ No3

Регулярно выполняйте упражнения для растяжки и укрепления мышц ног. Упражнения, направленные на растяжение ахиллова сухожилия и подошвенной фасции, могут помочь уменьшить напряжение и улучшить гибкость.

СОВЕТ No4

Рассмотрите возможность физиотерапии. Специалист может предложить различные методы лечения, такие как ультразвук, лазерная терапия или электростимуляция, которые помогут облегчить симптомы и ускорить восстановление.