Лабильность давления — регулярные эпизоды кратковременного повышения артериального давления любой природы. Опасность состояния заключается в развитии стойкой артериальной гипертензии, развитии сердечной недостаточности. Что это такое лабильность артериального давления и как его лечить?
Что такое лабильное артериальное давление?
Лабильное артериальное давление (нестабильное, скользящее, транзиторное) характеризуется эпизодами повышения артериального давления выше общепринятой нормы. Еще недавно норма АД составляла 120/70, однако последние исследования и консилиумы утвердили показатели 130/80 мм.рт.ст. для взрослых.
Лабильность давления приводит к развитию стойкой артериальной гипертензии, может быть причиной патологических или физиологических причин, но в любом случае несет потенциальную опасность для жизни и здоровья человека. Скачки артериального давления (в аббрев. АД) приводят к постоянному напряжению сосудов и, как следствие, значительной их дилатации. При снижении тонуса сосудов нарушается сердечная функция, развиваются серьезные проблемы вплоть до развития сердечной недостаточности.
Лабильность АД редко возникает как самостоятельный процесс, часто это следствие внешних или внутренних факторов. Регулярные эпизоды почти всегда свидетельствуют о патологической природе нестабильной гипертензии.
Лабильность артериального давления представляет собой колебания уровня давления, которые могут происходить в течение дня. Врачи отмечают, что такие изменения могут быть вызваны различными факторами, включая стресс, физическую активность и даже погодные условия. Специалисты подчеркивают, что лабильное давление может быть признаком скрытых заболеваний, таких как гипертония или сердечно-сосудистые расстройства. Важно, чтобы пациенты обращали внимание на свои ощущения и регулярно контролировали давление, особенно если они замечают частые скачки. Врачи рекомендуют вести дневник самочувствия и давления, что поможет выявить закономерности и своевременно обратиться за медицинской помощью. Профилактика и правильное лечение могут существенно снизить риск развития серьезных осложнений.
Причины возникновения
Развитие гипертонической болезни часто осложняет течение многих заболеваний внутренних органов и систем, например, на фоне неврологических расстройств, нарушении функции почек, сосудисто-сердечных патологий. Развитие артериальной гипертензии при лабильном АД обусловлено рядом следующих предрасполагающих факторов:
- алкогольная, никотиновая и другие токсические зависимости;
- избыточный вес, висцеральное ожирение, отсутствие активности;
- отложение солей в тканях, органах;
- сахарный диабет;
- повышенный стрессовый фактор;
- психоэмоциональная нестабильность.
Особую роль играет наследственный фактор, осложненный клинический анамнез и возраст больного. Распространенность состояния регистрируется по достижению 45-60 летнего возраста, однако лабильность АД встречается и у детей при отягощенной истории болезни, у подростков и беременных женщин в период гормональной активности.
Особенности клинических проявлений
К сожалению, первые эпизоды нестабильного артериального давления не сопровождаются выраженной симптоматикой, проходят спустя некоторое время, люди даже не замечают изменений. По мере частоты возникновения эпизодов появляются и первые признаки:
- пульсирующие боли в висках, в затылке;
- психоэмоциональная нестабильность, возбудимость;
- нарушение сна, тяжелое засыпание.
Коварство лабильной гипертензии заключается в отсутствии постоянной симптоматики, больным кажется, что неприятные ощущения обусловлены усталостью, все чаще прибегают к приему нестероидных противовоспалительных препаратов на основе цитрамона, ибупрофена. На первых порах они оказывают быстрый терапевтический эффект.
При формировании стойкой гипертензии головные боли усиливаются, пациенты жалуются на снижение работоспособности, потливость, головокружение, снижение зрения.
Лабильность артериального давления — это состояние, при котором показатели давления колеблются в широких пределах, что может вызывать беспокойство у пациентов. Многие люди отмечают, что такие колебания могут быть вызваны стрессом, физической активностью или изменениями в погоде. Некоторые пациенты делятся, что чувствуют головные боли или усталость в моменты резких скачков давления. Важно отметить, что лабильное давление может быть признаком более серьезных заболеваний, поэтому регулярный мониторинг и консультация с врачом становятся необходимыми. Многие эксперты советуют вести дневник давления, чтобы выявить возможные триггеры и лучше контролировать свое состояние. Кроме того, здоровый образ жизни, включая правильное питание и физическую активность, может помочь стабилизировать показатели.
Фазы патологического состояния
Лабильную артериальную гипертензию классифицируют по нескольким фазам:
- I фаза — начальная стадия, при измерении тонометром показатели в пределах нормы, причину повышения можно отследить (например, АД повышается после стресса, нервной возбудимости, при усталости);
- II фаза (транзиторная) — повышение АД можно мониторить при регулярных измерениях АД, за сутки показатели меняются несколько раз, однако возвращаются к норме самостоятельно после отдыха, прогулки на свежем воздухе;
- III фаза — появление выраженной клинической картины, перепады давления постоянные, сопровождаются специфической симптоматикой, нарастают проблемы с кровообращением, повышается риск развития сосудистого атеросклероза.
Первые фазы заболевания легко устраняются самостоятельно, а лечение ограничивается исключением основного фактора (так, достаточно снизить вес, повысить физические нагрузки, стабилизировать психоэмоциональный фон). Третья фаза лабильного АД требует медикаментозной терапии.
Стадии лабильности
Существует классификация и по стадии развития клинического состояния, что выражается в усилении симптоматики, ухудшении состояния:
- I стадия. Клинические проявления смазанные, присутствуют нерегулярно, больным сложно объяснить недовольство общим состоянием. Частые жалобы ограничены нарушением сна, повышенной возбудимостью, нервным напряжением.
- II стадия. Выраженные жалобы отсутствуют, однако при мониторинге артериального давления посредством тонометра отмечаются частые эпизоды повышения АД. На второй стадии говорят о умеренной гипертензии. У больных с осложненным клиническим анамнезом уже на этой стадии имеют место гипертонические кризы, нарушение почечной функции при сохранении нормальных показателей анализов мочи, крови.
- III стадия. Симптомы сопровождают больного на протяжении всего дня, формируются первые предпосылки к инфаркту миокарда, ишемии, тромбозу.
Скорость развития клинических проявлений всегда различна, зависит от возраста больного, его истории болезни, сопутствующих патологий сердца, образа жизни. Появление первых тревожных симптомов требует обязательного обследования у врача-кардиолога.
Диагностика
Диагностические мероприятия основаны на выслушивании сердечного ритма, ЭХО КГ (узи сердца), результатах ЭКГ. Врач-кардиолог изучает жалобы, анамнез больного, образ жизни. При необходимости назначается суточный мониторинг сердечной деятельности, который является «золотым стандартом» диагностики в современной кардиологии. При подтверждении артериальной гипертензии подбирается антигипертензивная терапия, а также препараты для коррекции основного состояния, которое могло бы спровоцировать патологический процесс.
Иногда требуется консультация терапевта, невропатолога, нефролога, психиатра, эндокринолога и прочих специалистов по узкому профилю.
Методы лечения
Медикаментозная терапия показана при стойком повышении АД, при настойчивой симптоматике, выраженном ухудшении качества жизни, а также при невозможности устранить основной провоцирующий фактор. Типичная медикаментозная схема заключается в назначении следующих препаратов:
Читайте также:
- антагонисты кальция или блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин, Верапамил, Бепридил);
- блокаторы АПФ (Моноприл, Каптоприл);
- диуретики (Гипотиазид, Диувер, Торасемид, Фуросемид кратковременным курсом);
- бета-блокаторы для снижения гормона тревоги.
Комплексная терапия облегчает кровообращение, нормализует функцию миокарда, повышает сосудистый тонус, поддерживает стабильность сосудистых стенок. Нередко медикаментозная терапия назначается пожизненно.
Одновременно проводится коррекция основного заболевания (медикаментозно, хирургически). Нередко терапия осуществляется перекрестно, ежедневный курс включает препараты при фоновых заболеваниях и для коррекции артериального давления.
Нетрадиционная медицина предлагает некоторые эффективные рецепты, направленные на снижение уровня тревожности и стресса, снижение АД. К таким относят зеленый чай, отвар валерианы, мелиссы, чабреца. Головные боли устраняют шиповник, тысячелистник, розмарин. Можно принимать отвары ягод калины, несладкие ягодные морсы, настои из листьев брусники, которые обладают мягким мочегонным действием, хорошо выводят избыточную жидкость из тканей сердца.
Любое лечение должно быть согласовано с лечащим врачом. Коррекция курса, продолжительности приема и дозировка корректируется на основании исследований.
Возможные последствия
Заболевания сердечно-сосудистой системы всегда представляют угрозу для жизни и здоровья больного. Постоянные скачки артериального давления провоцируют следующие осложнения:
- гипоксия головного мозга в результате плохого кровообращения;
- деструктивные изменения тканей сердца, почек, нижних конечностей;
- хроническая усталость, упадок сил неясной природы;
- хронизация патологического процесса — переход с лабильной формы АД в стойкую артериальную гипертензию.
Профилактические меры
Профилактика развития артериальной гипертензии при лабильном АД сводится к изменению образа жизни, устранению по возможности предрасполагающих факторов, а также купированию основных состояний, которые могли бы повлиять на скачки давления. Меры профилактики сводятся к соблюдению следующих рекомендаций:
- Физкультура и спорт. Рекомендуется пересмотреть отношение к физическим нагрузкам. Регулярные занятия фитнесом, плавание, прогулки на свежем воздухе, велосипед, лыжи, кардиотренажеры — все это относится к кардиотренировкам, помогают не только улучшить мышечный тонус миокарда, но и насытить кровь кислородом, нормализовать психоэмоциональный фон. Основной принцип — умеренность и контроль над самочувствием.
- Питание. Рацион больного АД должен исключать или значительно ограничивать соль, жидкость, жирные и жареные блюда. Рекомендуется перейти на дробное питание небольшими порциями.
- Ежедневный мониторинг АД. Больным со склонностью к гипертензии следует вести дневник, записывать параметры давления утром, днем и вечером. При возможности фиксировать изменения после возбуждения, физических нагрузок. Так доктору проще сориентироваться в оценке динамики патологического состояния.
Обязательно исключают алкогольные напитки, курение — эти факторы в большей мере влияют на состояние сосудов и сердечную деятельность, чем жареные пирожки. Кроме того, важно создать благоприятный психологический фон в семье, на работе. Стрессы негативно отражаются на сердце за счет резких выбросов адреналина. Необходимо организовать адекватный сон и отдых, чаще гулять на воздухе.
Лабильное артериальное давление — серьезное состояние, являющееся предпосылкой к хронической артериальной гипертензии. При появлении первых симптомов следует обратиться к врачу или рассказать о самочувствии терапевту в следующую диспансеризацию. Контроль над ситуацией не только улучшает качество жизни, но и нередко спасает от гибели при осложнении сердечно-сосудистых заболеваниях.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Что такое лабильность артериального давления?
Лабильность артериального давления — это состояние, при котором наблюдаются значительные колебания уровня артериального давления в течение короткого времени. Это может проявляться как повышением, так и понижением давления, что может быть связано с различными факторами, включая стресс, физическую активность или изменения в окружающей среде.
Какие причины могут вызывать лабильность артериального давления?
Причины лабильности артериального давления могут быть разнообразными. К ним относятся эмоциональные стрессы, физическая нагрузка, изменения в режиме сна и питания, а также наличие хронических заболеваний, таких как гипертония или сердечно-сосудистые заболевания. Также важно учитывать влияние внешних факторов, таких как погода и климатические условия.
Как можно контролировать лабильность артериального давления?
Контроль лабильности артериального давления включает регулярное измерение давления, ведение дневника самочувствия и давления, а также изменение образа жизни. Рекомендуется избегать стрессов, правильно питаться, заниматься физической активностью и, при необходимости, консультироваться с врачом для назначения медикаментозной терапии.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за своим артериальным давлением регулярно. Измеряйте его в одно и то же время каждый день, чтобы выявить возможные колебания и понять, как различные факторы, такие как стресс или физическая активность, влияют на ваше давление.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой образ жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, могут помочь стабилизировать артериальное давление и снизить его лабильность.
СОВЕТ №3
Управляйте стрессом. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса, который может способствовать колебаниям артериального давления.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом. Если вы заметили значительные изменения в своем артериальном давлении или испытываете симптомы, такие как головные боли или головокружение, обязательно обратитесь к специалисту для получения рекомендаций и возможного лечения.
