загрузка…
Каждая женщина стремится к идеальной фигуре. Первым врагом на пути к этому выступает гиноидная липодистрофия – дефект, который в народе называют «апельсиновая корка». Нарушения в распределении подкожной жировой клетчатки провоцируют образование бугорков на поверхности тела. Наиболее проблемными зонами являются ягодицы, живот, бока, верхняя часть ног.
Существует множество методов борьбы с целлюлитом. Дорогие косметические салоны предлагают специальный массаж, обертывания, лазерную коррекцию. Но представительницы прекрасного пола все чаще ищут действенные рецепты для устранения «апельсиновой корки» самостоятельно, дома. Лучшим помощником в этом деле станут эфирные масла. От целлюлита они избавят достаточно быстро, главное – систематичность применения. Их можно использовать для проведения разных антицеллюлитных процедур. Речь идет об обертываниях, массаже, ароматических ваннах, пилинге.
Как действуют эфирные масла против целлюлита?
Всем женщинам, желающим избавиться от гиноидной липодистрофии, необходимо запастись терпением и твердой решимостью, поскольку не существует такого вещества, которое бы в кратчайшие сроки устранило дефект. Все процедуры должны сопровождаться правильным питанием, умеренными физическими нагрузками, психологическим равновесием. Только так антицеллюлитные эфирные масла будут иметь выраженный эффект.
Следует запомнить, что рассчитывать на результат можно только при условии применения качественного продукта. Покупать эфирные масла с антицеллюлитным эффектом рекомендуется в аптеке, стоят они, как правило, не дешево. Чтобы проверить подлинность средства, рекомендуется капнуть немного масла на чистый лист. После полного высыхания (не менее нескольких часов) следа остаться не должно.
Эфирные масла в борьбе с целлюлитом очень эффективны, они обладают целительными свойствами и благотворно влияют на весь организм. Действуют в таких направлениях:
-
Расщепляют отложения жировой прослойки.
-
Выравнивают контуры фигуры.
-
Стимулируют лимфоотток.
-
Налаживают обращение крови.
-
Укрепляют сосудистые магистрали.
-
Выводят лишнюю жидкость.
-
Улучшают местный метаболизм.
-
Способствуют регенерации тканей.
-
Питают дерму.
Эфирные масла от целлюлита в домашних условиях применяются очень часто. Стоит запомнить, что правило «чем больше, тем лучше» здесь не работает. Наоборот, эфиры сильно концентрированны и при несоблюдении пропорций можно получить серьезные травмы. Применять их можно только после добавления к базовой основе. Идеальным вариантом будет оливковое, облепиховое, персиковое, подсолнечное масло, а также ростков пшеницы и льняное.
Врачи отмечают, что эфирные масла могут быть полезным дополнением в борьбе с целлюлитом, однако их эффективность зависит от правильного применения. Специалисты рекомендуют использовать масла, такие как грейпфрут, лимон и лаванда, благодаря их свойствам, способствующим улучшению кровообращения и лимфодренажа.
Одним из популярных способов применения является добавление нескольких капель эфирного масла в массажный крем или базовое масло, что усиливает эффект массажа. Также можно использовать аромалампы или диффузоры для создания расслабляющей атмосферы, что способствует общему улучшению состояния кожи.
Важно помнить, что эфирные масла не являются панацеей и должны использоваться в комплексе с правильным питанием и физической активностью. Перед началом использования рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций и подобрать наиболее подходящие масла.
Какие эфирные масла помогают от целлюлита?
Эфиры – это концентрированные вещества, которые получают из листьев, плодов, семян, стеблей многих растений. По своему действию антицеллюлитные эфирные масла для тела делятся на несколько групп:
-
Эфиры хвойных деревьев и зонтичных растений. Способствуют восстановлению обращения крови. Устраняют из организма вредные вещества.
-
Цитрусовые. Непосредственно влияют на целлюлитные отложения, расщепляя жировые ткани.
-
Эфиры-смолы и концентраты из различных цветов. Стимулируют процесс продукции коллагена и обновления клеток.
-
Масла-специи. Отлично разогревают ткани, интенсифицируют кровоток, восстанавливают метаболизм.
Определить лучшие эфирные масла от целлюлита практически невозможно, поскольку каждое вещество имеет свое предназначение и устраняет конкретную проблему. Специалисты рекомендуют создавать эффективные антицеллюлитные смеси эфирных масел, так процедуры с их применением будут намного действеннее. При этом следует запомнить, что сначала в посуду (обязательно стеклянную) добавляется тот концентрат, которого требуется наименьшее количество, далее – по нарастающей. В последнюю очередь вливается жирная основа, поскольку ее нужно наибольше.
Несколько рецептов эфирных масел от целлюлита:
-
Понадобиться по три капли экстрактов лимона, грейпфрута, фенхеля и 30 мл основы.
-
По две капли эфиров апельсина, грейпфрута, черного перца, три капли можжевельника и 30 мл базовой основы.
-
По десять капель апельсина и герани, двадцать капель бергамота, пять капель муската и корицы и 150 мл основы.
Такие смеси можно использовать для проведения разных процедур.
Насколько эффективно эфирное масло апельсина против целлюлита?
Цитрусовые экстракты очень часто применяются в медицине и косметологии, в частности для устранения гиноидной липодистрофии и растяжек. Но наиболее популярным является эфирное масло апельсина. От целлюлита оно избавляет достаточно эффективно и быстро, поскольку обогащено всеми необходимыми веществами. Средство не только уничтожает жир, но и улучшает циркуляцию крови, интенсифицирует процесс потоотделения и выведения из организма конечных продуктов метаболизма, делает дерму эластичной.
Апельсиновое эфирное масло от целлюлита может применяться по-разному. Самым простым способом использования продукта является его добавление в ежедневные средства для ухода за телом (гель для душа, крем, скраб, маска). Понадобиться всего несколько капель концентрата. Таким образом действие косметического препарата только усилится.
Специалисты-косметологи рекомендуют приготовить очень эффективный крем-скраб. Для этого понадобятся такие ингредиенты: по две ложки измельченной шкурки апельсина, морской соли и любого жирного масла, по одной чайной ложке глины, сахара и овсянки, 10 капель витамина Е и 7 капель апельсинового эфира. Такая смесь может храниться в холодильном шкафу около недели.
Этот полезный цитрусовый концентрат можно также применять и для проведения процедуры обертывания, и для массажа, а также добавлять в воду для ванны.
Эфирные масла становятся все более популярными в борьбе с целлюлитом благодаря своим уникальным свойствам. Многие женщины отмечают, что регулярное использование масел, таких как грейпфрут, лаванда и розмарин, помогает улучшить тонус кожи и уменьшить видимость “апельсиновой корки”. Одним из популярных способов применения является добавление нескольких капель масла в массажный крем или базовое масло для массажа проблемных зон. Также можно создать ароматическую ванну, добавив эфирные масла в теплую воду, что способствует расслаблению и улучшению кровообращения. Рецепт обертывания с эфирными маслами включает смешивание масла с медом и глиной, что помогает улучшить текстуру кожи. Многие отмечают, что регулярные процедуры не только улучшают внешний вид, но и поднимают настроение, создавая атмосферу уюта и заботы о себе.
Как применять эфирное масло грейпфрута от целлюлита?
Вещество получают из цедры фрукта. Оно широко применяется в косметологической отрасли, поскольку обладает множеством полезных свойств: способствует оттоку лимфы, очищению организма от вредных веществ, устранению жира.
Концентрат грейпфрута может использоваться в разных процедурах. Очень полезными будут обертывания. Рекомендуется разбавить водой голубую глину до кремообразной консистенции и добавить 5 капель эфира. Смесь необходимо нанести на очищенную дерму и обернуться полиэтиленовой пленкой. Рекомендуется также накинуть теплый плед. Через 40 минут средство можно смывать.
Масло грейпфрута также часто используется при проведении массажа. Косметологи рекомендуют смешивать его с другими концентратами. Какие эфирные масла для антицеллюлитного массажа подойдут лучше всего? Можно воспользоваться таким рецептом:
-
Грейпфрут, апельсин – по 10 капель.
-
Герань, бергамот – по 5.
Если женщина желает в процессе массажа проскрабировать кожу, то к выше представленной смеси необходимо добавить немного молотого миндаля.
Эфирное масло можжевельника против целлюлита
Это очень ценный и доступный продукт, который по эффективности ничем не уступает дорогим фирменным средствам для борьбы с «апельсиновой коркой». В его состав входят органические кислоты (яблочная, уксусная, аскорбиновая) и такие полезные элементы как марганец, железо, кальций. Эфирное масло можжевельника от целлюлита можно применять как внешне (при проведении массажа, ароматерапии), так и употреблять во внутрь. Рекомендуется накапать несколько капель на маленький кусочек хлеба, или на сахар, если нет противопоказаний (повышенный уровень глюкозы в крови). Употребление масла позволит быстро очистить организм, снизить вес и вывести ненужную жидкость. Улучшается также циркуляция крови.
Эфирное масло корицы от целлюлита: как применять?
Корица известна практически всем как пряность. Эфир этого растения широко применяется в косметологии для улучшения состояния дермы. Очень эффективно это эфирное масло и от целлюлита. Его используют для проведения процедур обертывания и массажа, а также для создания различных самодельных средств по уходу за кожей. Популярностью среди женщин пользуется скраб. Для его приготовления необходимы такие компоненты: две ложки молотого кофе, ложка масла оливы и пять капель концентрата корицы. Полученное средство необходимо втирать в кожу, а через минут 15 все нужно смыть.
Корица будет очень полезной и при приеме ее во внутрь. Вещество можно добавлять в любой напиток, лучше всего в зеленый чай. На стандартную чашку достаточно 1 капли концентрата. Особое внимание нужно обратить на качество продукта.
Насколько эффективно эфирное масло лимона от целлюлита?
Лимонный концентрат напоминает светлую, с желтоватым оттенком, жидкость. Очень приятный бодрящий аромат не оставит равнодушным никого. Вещество обогащено многими витаминами (С, группы В), а также антиоксидантами. Оно борется со старением дермы, тонизирует ее, налаживает обменные процессы в клетках, способствует интенсивному сжиганию жира. Средство широко применяют в борьбе с целлюлитом. Самыми распространенными процедурами являются обертывания и массаж, а также аромаванны. Лучшей смесью для проведения антицеллюлитного массажа считается комбинация таких ингредиентов: по три капли эфира лимона, фенхеля, грейпфрута и 30 мл растительного жирного масла. Это средство можно применять и для обертываний.
Эфирное масло мандарина от целлюлита
Многие специалисты в области косметологии рекомендуют применять мандариновый концентрат для уничтожения целлюлита. Вещество благотворно влияет на дерму, обогащая ее полезными витаминами. Его можно добавлять во все средства по уходу за дермой, а также комбинировать с другими маслами и применять для проведения обертываний. Медовое обертывание с мандариновым маслом — это самый востребованный рецепт. Понадобятся такие компоненты: три ложки сладкого пчелиного продукта, 10 капель эфира мандарина, ложка масла оливы. Необходимо обильно смазать липкой смесью тело и обмотать его пленкой.
Следует запомнить, что использование масел будет эффективным только при правильно налаженном стиле жизни (питание, специальные упражнения, физическая активность).
В ином случае, даже при систематичном применении средств, не стоит рассчитывать на выраженный и стойкий результат.
Вопрос-ответ
Какое эфирное масло убирает целлюлит?
Лучшим антицеллюлитным маслом является эфирное масло апельсина, но не хуже с этой задачей справляются масла лимона, герани, можжевельника, нероли, кипариса, лаванды, чабреца, ромашки, фенхеля, душицы, тысячелистника.
Как лечить целлюлит с помощью эфирных масел?
Получив предварительное разрешение от врача, наносите успокаивающие эфирные масла, например, крем от опрелостей с маслом лаванды, на раздраженную или опухшую кожу в сочетании с увлажняющим базовым маслом, например, кокосовым маслом, несколько раз в день.
Как правильно использовать масло от целлюлита?
Масло имеет тонкий тропический аромат и приятную консистенцию, благодаря которой его удобно использовать. Достаточно разогреть несколько капель в ладонях, а затем массажными движениями нанести на те участки тела, где бы вы не хотели видеть целлюлит. Также его можно использовать после душа для профилактики и увлажнения.
Как правильно наносить эфирные масла на тело?
Эфирные масла можно наносить на различные части тела и получать от них пользу. Попробуйте нанести масло на шею, лоб, виски, запястья, грудь и живот, и втирать массажными движениями. Наносите масла также на руки, ноги и ступни. На самом деле ступни ног — самое безопасное место для нанесения эфирных масел.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием эфирных масел обязательно проведите тест на аллергию. Нанесите небольшое количество разбавленного масла на внутреннюю сторону запястья и подождите 24 часа. Если не появится покраснений или зуда, можно смело использовать масло в своих процедурах.
СОВЕТ №2
Смешивайте эфирные масла с базовыми маслами, такими как кокосовое, оливковое или миндальное, чтобы избежать раздражения кожи. Рекомендуемая пропорция — 5-10 капель эфирного масла на 30 мл базового масла.
СОВЕТ №3
Регулярно проводите массаж с использованием эфирных масел. Это не только улучшит кровообращение и лимфодренаж, но и поможет эфирным маслам глубже проникнуть в кожу. Массаж можно делать как вручную, так и с помощью специальных массажеров.
СОВЕТ №4
Для достижения наилучших результатов комбинируйте эфирные масла с другими методами борьбы с целлюлитом, такими как физические упражнения, правильное питание и питьевой режим. Комплексный подход даст более заметный эффект.
