Поскольку с целлюлитом сталкиваются люди самой разной комплекции, нет ничего удивительного, что на сегодняшний день антицеллюлитные процедуры пользуются необычайной популярностью. Существуют разнообразные способы борьбы с «апельсиновой коркой» — одни вызывают приятные ощущения, другие могут доставлять временные неудобства, но ради того чтобы избавиться от косметического дефекта, в большинстве случаев человек готов терпеть практически любой дискомфорт.
Когда приходит время заботиться о красоте собственного тела, а процедуры от целлюлита становятся неизбежным мероприятием, необходимо четко для себя уяснить, что удаление жировых клеток требует комплексного подхода и систематического воздействия. Все способы топической терапии необходимо сочетать с правильно сформированным питанием и спортивными нагрузками. Кстати, сейчас убрать лишние жировые отложения реально и в домашних условиях, не обязательно проводить процедуры борьбы с целлюлитом в салонах. Но при выборе методики избавления от этой распространенной проблемы стоит учитывать следующие обстоятельства:
-
Степень выраженности жировой прослойки;
-
Объективная возможность соблюдения режима (процедуры против целлюлита требуют методического выполнения);
-
Готовность систематического посещения косметологов-специалистов без вероятности возникновения финансовых трудностей и нехватки времени;
-
Желание работать с телом в домашних условиях.
-
Какие процедуры помогают от целлюлита?
Для успешного избавления от целлюлита, процедуры надо выбирать в зависимости от стадии структурных изменений в подкожно-жировом слое. На первом этапе развития застойных явлений в жировой ткани достаточно правильно употреблять жидкость, например, постараться не пить воду после семи вечера, но в течение дня выпивать не менее 3-х литров. Можно ввести в рацион зеленый чай, отказаться от животных жиров и снизить употребление углеводов, а также проводить специальные действия для повышения тонуса кожи в проблемных местах и ускорения лимфатического оттока. Итак, какие процедуры от целлюлита плодотворно влияют на состояние подкожной клетчатки:
- Массаж кожи с использованием натуральных растительных масел, обладающих антицеллюлитными свойствами и улучшающих микроциркуляцию;
-
Холодные обертывания;
-
Пилинг и скрабирование проблемных зон;
-
Использование косметики для тела с экстрактами водорослей и кофеина;
-
Лимфодренаж и LPG массаж – это самые лучшие процедуры от целлюлита из большого ассортимента салонных услуг, которые полезны на данном этапе.
Выраженный бугристый рельеф кожи характерен для второй стадии отложения жира, когда «апельсиновая корка» уже заметна невооруженным глазом. И, если детально разбираться, какие процедуры эффективны от целлюлита в этом случае, то вышеописанные манипуляции с телом потребуется выполнять гораздо чаще и полными курсами. Если на первой стадии помогают холодные обертывания, то более выраженные жировые клетки необходимо устранять горячими смесями с компонентами, обладающими сильным разогревающим эффектом, за счет чего усиливается микроциркуляция, расширяются поры, выводятся токсины и шлаки, активно сжигается жир.
Что касается массажа или аппаратных процедур, которые эффективно убирают целлюлит, то стандартная длительность курса должна составлять 3 сеанса в неделю в течение 21-30 дней. После окончания курса специалисты рекомендуют освоить технику ручного самомассажа и проделывать его раз в неделю на бедрах, ягодицах и других участках тела, которые необходимо держать в тонусе. Само собой разумеется, что также потребуется умеренная физическая нагрузка и строгая коррекция рациона.
Для последних двух стадий структурных изменений в подкожно-жировом слое характерна большая отечность, при которой жировая прослойка становится твердой, а на поверхности кожи образуется большая численность впадин и бугорков. Определить самостоятельно, какие процедуры эффективны от целлюлита в этом случае, здесь сложно, нужна помощь специалиста и составление программы действий минимум на 6-12 месяцев. При этом применяются различные версии салонных техник по борьбе с «апельсиновой коркой», а наиважнейшую роль играют радикальные изменение образа жизни относительно питания и занятий спортом.
Врачи отмечают, что для борьбы с целлюлитом существует несколько эффективных процедур, каждая из которых имеет свои преимущества. Среди наиболее популярных методов выделяются мезотерапия, радиочастотный лифтинг и ультразвуковая кавитация. Мезотерапия включает введение питательных веществ и препаратов в проблемные зоны, что способствует улучшению микроциркуляции и уменьшению жировых отложений. Радиочастотный лифтинг помогает подтянуть кожу и улучшить её текстуру, воздействуя на глубокие слои дермы. Ультразвуковая кавитация разрушает жировые клетки, что также способствует уменьшению проявлений целлюлита. Врачи подчеркивают, что для достижения наилучших результатов важно сочетать эти процедуры с правильным питанием и физической активностью.
Самые эффективные процедуры против целлюлита
Такое понятие как самая эффективная процедура от целлюлита имеет сугубо образное определение, ведь ни одна методика не способна избавить бедра, ягодицы, живот и руки от косметического дефекта за один сеанс. Любые, даже самые дорогостоящие манипуляции, требуют терпения и решительных действий для достижения первого видимого результата. Прежде чем решиться на 10–20 сеансов какого-либо вида терапии, необходимо проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний.
Итак, какие эффективные процедуры от целлюлита имеют наибольшую популярность, и почему их стоит попробовать:
-
Аппаратные массажи – пожалуй, лучшие процедуры от целлюлита, стимулирующие метаболизм клеток, циркуляцию крови и лимфоотток. Данная методика улучшает состояние кожи, за счет чего организм избавляется от токсинов и шлаков. Во время антицеллюлитных манипуляций применяются специальные косметические смеси;
-
Холодные и горячие обертывания – по-своему эффективные процедуры против целлюлита в виде локальной коррекции отдельных участков тела составами на основе косметической глины, водорослей, какао. Холодный метод тонизирует кожу и активизирует микроциркуляцию, способствует избавлению от токсинов. Горячий способ борьбы с «апельсиновой коркой» дополнительно предусматривает устранение лишних килограммов, сжигание жировых клеток и придание коже упругости;
-
Гидротерапия – еще одна из самых лучших антицеллюлитных процедур, поскольку данная методика является абсолютно безболезненной и безопасной. Места с косметическими дефектами массажируют струями воды разной интенсивности, в результате чего стимулируется кровообращение и лимфатический отток, обеспечивается отшелушивающее действие, жировые клетки разбиваются, выравнивается рельеф кожи.
Аппаратные методы не имеют себе равных и решают сразу несколько задач. На данный момент воздействие посредством импульсного тока, вакуума и ультразвука признаны как лучшие процедуры против целлюлита, не требующие предварительной подготовки и дополнительных усилий. Среди распространенных методик, которые наиболее востребованы, специалисты салонов предлагают следующие:
-
Миостимуляцию – вынужденное сокращение глубоких мышечных тканей под действием электродов;
-
Электролиполиз – физиотерапевтический способ воздействия импульсного электротока на жировые клетки;
-
Ультразвуковая терапия – массаж подкожно-жировой клетчатки при помощи колебаний механических ультравысоких частот;
-
Вакуумная прессотерапия – устранение лишних жировых отложений вакуумными массажными камерами.
Косметические процедуры от целлюлита
В борьбе за красивое тело могут помочь и косметические процедуры против целлюлита, во время которых вводят специальные составы под кожу, расщепляющие избыточное образование жировой ткани. Действие инъекций направлено на выведение избытка жидкости, скопившейся в межклеточном пространстве, активизацию клеточного метаболизма и стимуляцию процессов кровообращения. Такая современная и эффективная антицеллюлитная процедура называется мезотерапия, а ее суть состоит во введение небольших доз витаминных коктейлей для коррекции локальных зон. Метод отличается небольшим перечнем противопоказаний, отсутствием возрастных рамок и осложнений.
Многие женщины, стремясь избавиться от целлюлита, обращаются к различным процедурам, и мнения о них часто расходятся. Одним из популярных методов является LPG-массаж, который, по отзывам, помогает улучшить кровообращение и подтянуть кожу. Также часто упоминаются обертывания с использованием водорослей и глины, которые, по словам клиентов, способствуют выведению токсинов и увлажнению кожи.
Криолиполиз, процедура, основанная на замораживании жировых клеток, вызывает интерес благодаря своей эффективности, хотя некоторые отмечают дискомфорт во время сеанса. Лазерная терапия также получает положительные отзывы за свою способность улучшать текстуру кожи. Однако, несмотря на разнообразие методов, многие подчеркивают важность комплексного подхода, включая правильное питание и физическую активность, как ключ к успешному результату.
Процедуры в бане от целлюлита
Под влиянием высоких температур и пара антицеллюлитные процедуры в бане увеличивают скорость обменных процессов в клетках, благодаря чему даже в самых глубоких слоях кожи жировые отложения расщепляются быстрее. Кроме того, открываются поры, через которые путем потоотделения выводятся токсины.
К сожалению, за одно посещение избавиться от «апельсиновой корки» не представляется возможным. Такие процедуры должны быть регулярными, а париться необходимо каждую неделю. Чтобы приблизить положительный результат, непосредственно перед посещением бани необходимо активно помассировать и растереть проблемные зоны косметическими смесями с морской солью, которые обеспечат легкий пилинг. Однако при наличии проблем с сердечнососудистой системой, человеку стоит отказаться от данного способа антицеллюлитной терапии.
Какие антицеллюлитные процедуры можно проводить при варикозе?
Выполнять антицеллюлитные процедуры при варикозе можно, но с большой осторожностью, поскольку проблема косметического дефекта кожи усложняется хрупкостью кровеносных сосудов. К сожалению, структурные изменения в подкожно-жировом слое напрямую связаны с нарушением микроциркуляции и лимфатического оттока, а при варикозе присутствуют патологические изменения вен, поэтому в зоне фиброзного воспаления сосудов нельзя проводить манипуляции, которые будут их согревать. Это означает, что такие процедуры от целлюлита как термообертывания, вакуумный и роликовый массаж, посещение бани при варикозе запрещены.
Читайте также:
Специалисты-косметологи рекомендуют отдать предпочтение ручному массажу в более мягкой форме, но при этом мастер обязан избегать участков с выраженной сосудистой сеткой. При такой проблеме не запрещена гидротерапия и антицеллюлитные масла, которые улучшают кровообращение и способствуют распаду жиров и жирных кислот в подкожной клетчатке. Хорошим эффектом обладает и косметическая глина.
Намного хуже обстоят дела при куперозе, так как из-за повышенной хрупкости капилляров многие процедуры от целлюлита противопоказаны, равно как и большинство антицеллюлитных средств. Запрещены: скрабы, холодящие и разогревающие гели, кремы для тела. Разрешено делать маски и обертывания с морскими водорослями, чтобы не травмировать капилляры, которые обычно расположены рядом с жировыми клетками.
Антицеллюлитные процедуры при беременности
В период вынашивания ребенка женщины переживают сильный гормональный всплеск, происходит замедление оттока крови и лимфы, что приводит к образованию целлюлита, от которого следует избавляться, начиная с раннего срока беременности. В ходе первых трех месяцев не запрещено пользоваться антицеллюлитными кремами и гелями. Важно следить за своим рационом и регулярно делать легкий самомассаж проблемных участков при помощи мочалки. Не стоит отказываться и от физических упражнений.
Вопрос-ответ
Какое лечение целлюлита дает самый длительный эффект?
Механическая обработка (Cellfina®). Используется местная анестезия. На сегодняшний день Cellfina показана как самое долгосрочное лечение целлюлита. Результаты сохраняются до 3 лет. Требуется минимальное время восстановления, а результаты заметны уже через несколько дней после лечения.
Какой вид антицеллюлитного массажа самый эффективный?
Вакуумно-роликовый массаж – один из самых эффективных способов борьбы с целлюлитом.
Какое лечение целлюлита является лучшим?
Лазерные процедуры, такие как Cellulaze®, являются одними из самых эффективных вариантов для уменьшения целлюлита. Эта минимально инвазивная процедура использует лазерное волокно, введенное под кожу, чтобы разрушить жесткие полосы, вызывающие целлюлит, высвободить захваченный жир и стимулировать выработку коллагена.
Что лучше LPG массаж или ручной от целлюлита?
Оба вида массажа благоприятно влияют на кожу с целлюлитом. При этом важно, что воздействие механическое, поэтому вследствие процедуры улучшается циркуляция крови, нормализуется обмен веществ в тканях организма, эластичность кожного покрова улучшается, отток жидкости ускоряется.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте процедуры, которые подходят именно вам. Перед началом лечения целлюлита проконсультируйтесь с врачом или косметологом, чтобы определить, какие методы будут наиболее эффективными с учетом вашего типа кожи и состояния здоровья.
СОВЕТ №2
Не забывайте о комплексном подходе. Для достижения наилучших результатов сочетайте процедуры с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками. Это поможет не только уменьшить проявления целлюлита, но и улучшить общее состояние организма.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на массажи и обертывания. Массаж может улучшить кровообращение и лимфоотток, что способствует уменьшению целлюлита. Обертывания с использованием натуральных масел и экстрактов также могут помочь улучшить текстуру кожи.
СОВЕТ №4
Регулярно увлажняйте кожу. Использование увлажняющих кремов и масел поможет поддерживать эластичность кожи и предотвратить появление новых проявлений целлюлита. Выбирайте продукты с активными ингредиентами, такими как кофеин или ретинол, которые могут помочь в борьбе с целлюлитом.
