Когда возникает целлюлит? Возраст имеет отношение к появлению неровностей на женском теле?
Организм человека – индивидуальная система. И в каком возрасте появляется целлюлит, решает самостоятельно. Но практикующие специалисты отмечают: женский целлюлит имеет некую закономерность. Бугры и ямки на бедрах и ягодицах прекрасного пола появляются чаще в периоды гормональной нестабильности: пубертата, беременности, менопаузы.
Почему речь идет только о женской липодистрофии? Целлюлит парня в молодом возрасте не беспокоит, как и в последующие годы его жизни, если он здоров. У сильной половины человечества иное строение липидной ткани и гормонального фона. Поэтому юных парней и зрелых мужчин не тревожат подобные проблемы.
У всех ли женщин есть целлюлит? У каждого правила есть исключение. Но 8 из десяти девушек сталкиваются с этой неприятностью независимо от веса, возраста, образа жизни и состояния здоровья.
Какого возраста целлюлит?
В период климакса в женском организме снижается функция желез, вырабатывающих половые гормоны, что становится причиной патологического развития адипоцитов (клеток жира). Гормональный дефицит снижает количество мышечной ткани. Жировая ткань разрастается в объеме. На бедрах зрелых женщин появляется рябь.
Целлюлит в молодом возрасте диагностируют у себя не менее 15% подростков. Причина тому – пубертат. Во втором его цикле (от 15 до 17 лет) всплески женского гормона особенно мощно атакуют жировую клетчатку под кожей, отражаясь неровностями на поверхности юного тела. Целлюлит молодых – следствие взросления. Эстроген – первопричина патологических изменений в жировом подкожном слое ягодиц, ног, живота и бедер.
Кому в этом возрасте в большей мере угрожает целлюлит? Молодой девушке с абсолютной или относительной гиперэстрогенимией (высоким уровнем эстрогена в крови). И тем, чей менструальный цикл составляет 30 и более дней. Оба фактора считаются облигатными, то есть обязательными для развития дефекта.
Угроза развития и прогрессирования дефекта возрастет многократно, если к вышеперечисленным обстоятельствам добавляются факультативные (нефизиологические) факторы:
— Курение. Никотин снижает активность цитохромов, ферментов, катализирующих реакции дыхательной цепи, и повышает уровень эстрогена в кровотоке. Это приводит к нарушению лимфотока, микроциркуляции, венозного тока крови.
— Ожирение. Липидный слой содержит много ароматазы. Этот фермент превращает мужской гормон тестостерон в женский эстроген.
— Хронический стресс разрушает коллаген и провоцирует болезни сосудов, в том числе нейровегетативную дисфункцию.
— Недостаток биологически значимых элементов в организме тормозит процессы превращения эстрогена в организме. Многие нутриенты являются помощниками биохимических реакций. Их дефицит приводит к сбою ферментативных систем, что становится причиной скопления гормонов. В итоге, на теле молодой девушки образуется целлюлит.
Целлюлит в 17 лет не требует серьезного лечения. Как правило, сбалансированный рацион, питьевой режим и физическая активность сумеют реабилитировать тело после переходного периода. Из косметических процедур врачи рекомендуют девушкам юного возраста травяные маски и глиняные обертывания.
Врачи отмечают, что целлюлит является распространенной проблемой, затрагивающей женщин разных возрастов. С возрастом кожа теряет эластичность, и жировые отложения становятся более заметными. Специалисты рекомендуют комплексный подход к борьбе с целлюлитом, который включает правильное питание, регулярные физические нагрузки и уход за кожей. Диета, богатая антиоксидантами и клетчаткой, помогает улучшить обмен веществ, а упражнения способствуют укреплению мышц и улучшению кровообращения. Также врачи советуют использовать массажи и специальные кремы, которые могут улучшить внешний вид кожи. Однако важно помнить, что полное избавление от целлюлита может быть сложной задачей, и результаты требуют времени и терпения.
Целлюлит — это проблема, с которой сталкиваются многие женщины, особенно по мере взросления. С возрастом кожа теряет упругость, и жировые отложения становятся более заметными. Многие считают, что целлюлит — это исключительно эстетическая проблема, однако он может быть связан с гормональными изменениями, образом жизни и даже генетикой. Люди часто делятся своими методами борьбы с этой неприятностью: от регулярных физических упражнений и правильного питания до использования специальных кремов и массажей. Некоторые предпочитают более радикальные меры, такие как липосакция или инъекции. Важно помнить, что целлюлит — это естественное явление, и принятие своего тела может стать первым шагом к уверенности. Главное — заботиться о здоровье и находить радость в активном образе жизни.
Целлюлит в 18 лет, как избавиться?
1. Наследственный фактор – распространенная причина появления выраженных признаков липодистрофии в молодости. Мама и бабушка, чьи бедра к 18 годам имели неровности, часто передают девушкам слабые сосуды, избыточное количество адипоцитов, высокую восприимчивостью к гормонам.
2. 18-летние девушки, злоупотребляющие низкокалорийными и моно диетами, совсем юными сталкиваются с проблемой неровностей на теле. Скудный рацион и отсутствие регулярных физических нагрузок даже в юном возрасте способны сделать покровы дряблыми, а кожу сухой и неэластичной. О том, как недостаток витаминов, микро- и макроэлементов влияют на здоровье дермы, мы рассказывали выше.
3. Целлюлит в период половой зрелости может появиться у 18-летней молодой женщины во время вынашивания беременности и кормления малыша. Гормональный фон, отвечающий за вынашивание ребенка и его рождение, нередко вызывает патологические изменения жировой клетчатки под кожей.
Как избавиться от целлюлита в 18 лет? Мероприятия по восстановлению гладких ягодиц и бедер подбираются, исходя из причин появления дефекта.
— Ранняя профилактика изъяна – верное решение для тех, кому угрожает наследственный фактор. Физкультура, правильное питание, антицеллюлитная косметика. Согласитесь, проще предупредить дефект, чем впоследствии избавляться от него. Если же неровности уже появились, то в этом возрасте подойдут те же косметические процедуры, что рекомендованы для 17 летних девушек.
— Сбалансированный рацион, питьевой режим – залог здоровой красивой кожи без целлюлита в любом возрасте.
— Телу беременной женщины требуется особенный уход. Для профилактики дефекта или избавления от уже появившихся бугров и ямок следует использовать только специальную коррекционную косметику, разработанную для будущих мам.
ЛУЧШЕЕ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА?
Контрольная закупка: «В ходе исследований мы протестировали 6 кремов от целлюлита. Первое место занял…»
Читать подробнее >>
загрузка…
Вопрос-ответ
Что реально убирает целлюлит?
Самый надежный способ борьбы с целлюлитом — уменьшение жировой ткани и увеличение мышечной. Наиболее действенными способами для достижения результатов являются рациональное питание и физические нагрузки. Но процесс этот небыстрый и требующий максимальной отдачи.
Почему с возрастом у меня появляется больше целлюлита?
Целлюлит также чаще встречается с возрастом, когда кожа теряет эластичность. Увеличение веса может сделать целлюлит более заметным, но у некоторых худых людей целлюлит тоже есть. Это, как правило, передается по наследству, поэтому генетика может играть самую большую роль в том, разовьется ли у вас целлюлит.
Какого гормона не хватает при целлюлите?
Причины появления целлюлита: повышенный уровень эстрогенов. Обычно уровень женских половых гормонов увеличивается вследствие заболеваний органов репродуктивной системы. Эндокринные нарушения. Обычно они развиваются из-за неправильной работы щитовидной железы.
Почему с возрастом появляется целлюлит?
Способствует этому множество факторов, но основные из них – это малоподвижный образ жизни, лишний вес, гормональные изменения и нарушения приёма пищи. Целлюлит представляет собой структурные изменения в подкожно-жировом слое, нарушающие нормальную циркуляцию крови и лимфы.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения, такие как бег, плавание или силовые тренировки, помогают улучшить кровообращение и укрепить мышцы, что может снизить проявления целлюлита.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на питание. Увеличьте потребление свежих фруктов, овощей и продуктов, богатых клетчаткой. Ограничьте сахар и обработанные продукты, так как они могут способствовать накоплению жира и ухудшению состояния кожи.
СОВЕТ №3
Используйте специальные кремы и масла для ухода за кожей. Продукты с кофеином, ретинолом или экстрактами водорослей могут помочь улучшить текстуру кожи и уменьшить видимость целлюлита.
СОВЕТ №4
Не забывайте про гидратацию. Употребление достаточного количества воды помогает поддерживать эластичность кожи и способствует выведению токсинов из организма, что также может снизить проявления целлюлита.
