Травы для печени очищают желчный пузырь, улучшают пищеварение, стимулируют центральную нервную систему и повышают иммунную функцию. В народной медицине чаще всего применяют расторопшу, но на самом деле есть и многие другие эффективные травы.
Эффективность фитотерапии при патологиях печени
Печень – центральный орган метаболизма, который перерабатывает большинство питательных веществ и делает их полезными для организма. Как основной орган детоксикации, она снижает загрязняющие вещества в пище.
Особое значение имеет производство желчного сока, необходимого для расщепления и поглощения жиров в кишечнике. Чем жирнее пища, тем больше желчи должно образовываться и поступать в кишечник.
Лекарственные растения с горькими веществами поддерживают печень в переваривании жиров, детоксикации и обменных процессах. Даже вкус стимулирует пищеварение. Слюноотделение и производство желудочного и желчного соков стимулируется. Употреблять любые растительные средства рекомендовано только после консультации с лечащим врачом. Самолечением заниматься не рекомендуется.
Неправильное питание, стресс, загрязненная пища или алкоголь вызывают тошноту, вздутие живота, непереносимость жира, а также усталость, потерю работоспособности и бессонницу. Горькие травы для лечения печени приводят к увеличению выработки слюны во рту, секреции желудочного сока, а также стимулируют перистальтику кишечника.
Расторопша – наиболее известное средство для лечения и восстановления печени. Более эффективными являются готовые препараты. Тысячелистник и мята эффективны при легких спазмах и метеоризме. Абсент повышает аппетит из-за горького вкуса и стимулирует выработку желудка и желчи. Также используются цикорий, чистотел, ангелика, чертополох, болдо, кардамон, одуванчик и многие другие.
Врачи отмечают, что помимо расторопши, существует множество лечебных трав, способствующих поддержанию здоровья печени. Например, куркума, содержащая куркумин, обладает противовоспалительными свойствами и помогает улучшить функции печени. Молочный чертополох также известен своими защитными свойствами, способствуя регенерации клеток печени.
Кроме того, врачи рекомендуют обратить внимание на артишок, который способствует выведению токсинов и улучшает желчеотделение. Череда и одуванчик также могут быть полезны, так как они помогают очищать печень и поддерживать ее здоровье.
Важно помнить, что перед началом приема любых трав следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных противопоказаний и взаимодействий с другими лекарственными средствами. Правильный подход к использованию лечебных трав может значительно улучшить общее состояние печени и поддержать ее функции.
Перечень трав для печени и их свойства
Лучшие лечебные травы для печени, обычно используемые в натуропатии – расторопша, одуванчик, обыкновенная магония и горечавка. Поскольку здоровая печень и пищеварительная система являются предпосылкой для здорового организма, использование горьких лекарственных трав в качестве компонента целостного лечения настоятельно рекомендуется и полезно. Лечить печень, однако, нужно под контролем врача.
Расторопша
Расторопша – самое известное лекарственное средство, применяемое для терапии печени. Она защищает печеночные клетки с помощью определенных фитохимических веществ. Лекарственные вещества обеспечивают быстрое восстановление и заживление уже поврежденных клеток печени. С помощью расторопши поврежденная печень может регенерировать быстрее.
Медицинский журнал Phytochemical Research объявил, что расторопша – наиболее изученная трава для лечения заболеваний печени. Особенно семена растения содержат силимарин – антиоксидант, который действует антифиброзно и нейтрализует токсины.
Лабораторные тесты показали, что расторопша может уменьшить повреждение печени из-за радиации, чрезмерного потребления ацетаминофена или отравления четыреххлористым углеродом. Клинические испытания также показали, что растение используется для лечения алкогольного повреждения печени, гепатита и других заболеваний печени.
Лечебные травы для поддержки печени становятся все более популярными среди людей, стремящихся улучшить свое здоровье. Помимо расторопши, известной своими защитными свойствами, многие обращают внимание на такие растения, как артишок и куркума. Артишок помогает улучшить желчеотделение и способствует детоксикации, а куркума обладает противовоспалительными свойствами и поддерживает регенерацию клеток печени.
Не менее интересным является использование одуванчика, который помогает нормализовать обмен веществ и улучшить пищеварение. Череда и мята также могут оказать положительное влияние на работу печени, способствуя ее очищению.
Важно помнить, что перед началом приема любых травяных средств стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных эффектов и подобрать оптимальную схему лечения. В сочетании с правильным питанием и образом жизни, эти травы могут стать отличным дополнением к заботе о здоровье печени.
Одуванчик стимулирует пищеварение и функцию желчи
Корень и листья одуванчика чрезвычайно горькие, поэтому относятся к классическим горьким травам натуральной медицины. Как и все другие горькие травы, одуванчик также стимулирует пищеварение и выработку желчи в печени. Растение эффективно очищает печень и желчный пузырь.
Международный журнал Molecular Science опубликовал в 2010 году изучение влияния одуванчика (как корня, так и листьев) в отношении различных проблем со здоровьем. Было показано, что одуванчик обладает способностью снижать уровень холестерина, снимать ревматизм, значительно уменьшать окислительный стресс, способствующий развитию атеросклероза, а также действовать как мочегонное средство.
Поэтому одуванчик следует рассматривать как важную часть диеты. В домашних условиях также рекомендуется использовать экстракт корня или свежевыжатые соки из одуванчиков. Перед применением нужна консультация врача.
Магония обыкновенная
Журнал «Дерматологическая терапия» написал в эссе 2003 года о целительных силах магонии. В научной работе речь шла о лекарственных травах, которые можно использовать для лечения кожных заболеваний.
Таким образом, авторы отметили, что магнию следует использовать особенно против угрей. Растение также обладает антибактериальными, противовоспалительными и желчестимулирующими свойствами.
Магония обыкновенная ускоряет регенерацию печеночных клеток и улучшает самочувствие пациентов с циррозом печени, гепатитом и жировой инфильтрацией. Иногда растение вызывает головную боль, поэтому необходима консультация врача.
Горечавка поддерживает функцию печени и борется с грибами
Горечавка – это известная горькая трава со многими положительными эффектами: экстракт корня оказывает длительное действие против грибов и подавляет воспаление. Он также увеличивает защитные силы организма. Горькие вещества в горечавке стимулируют выработку желудочного сока и желчи.
В неконтролируемом клиническом исследовании настойка на спиртовой основе усилила (и продлила) опорожнение желчного пузыря. Кроме того, растительное средство улучшило усвоение белков, а также жиров.
Валериана
Валериана лекарственная – растение, которое содержит горькие вещества в сочетании с эфирными маслами, которые воздействуют на клетки мозга, уменьшают стресс, нервозность и беспокойство. Валериан успокаивает, но не вызывает сонливости, поэтому ее можно принимать во время вождения и перед экзаменами.
Полынь
Полынь – широко распространенное растение до 150 см в высоту, которое растет на обочинах дорог и осыпях. Горькая специя применяется для улучшения усвояемости жирной пищи. Полынь также помогает против неприятного запаха изо рта, диареи, геморроя, заболеваний носа, желчного пузыря и печени.
Плоды хмеля
Хмель растет до 6 метров в высоту и встречается в редких лесах, на влажных кустарниках, опушках и изгородях. Плоды оказывают антибактериальное, успокаивающее, вызывающее сон действия, которые помогают при проблемах с мочевым пузырем и почками.
Приготовление: рекомендуется заварить растение как чай или добавить 2-3 зонтика в стакан пива для усиления вкуса и уверенности. Трава также применяется для эффективной очистки печени.
Мята перечная
Мята перечная оказывает противовоспалительное, антисептическое, желчегонное, спазмолитическое и обезболивающее действие. Растительное средство используется для очищения печени, вздутия живота, диареи, проблем желчного пузыря, боли в животе, тошноты, рвоты, бессонницы, головных болей, болезненных менструаций и простуды. Популярное домашнее средство содержит эфирные масла, дубильные вещества, ферменты, ряд горьких веществ.
Тысячелистник
Тысячелистник встречается по краям полей, на лугах и на солнечных горных склонах и содержит горькие вещества, эфирные масла, флавоноиды и калий. В дополнение к пищеварительным эффектам, он также оказывает кровоостанавливающее, ранозаживляющее и пеногасящее действие.
Тысячелистник помогает при заболеваниях мочевого пузыря и почек, а также при предменструальном синдроме. Для улучшения пищеварения рекомендуется заварить 2 чайные ложки тысячелистника и дать настояться десять минут. Экстракты тысячелистника также доступны в качестве готового лекарственного средства и в качестве добавки для ванны.
Читайте также:
Корень цикория
Цикорий растет в основном на обочинах дорог и склонах, достигает высоты 150 сантиметров и несет с июля по октябрь светло-голубые цветы, которые раскрываются всего на несколько часов на солнце.
Высушенные и жареные корни можно измельчить, чтобы использовать в качестве заменителя кофе. Измельченные корни помогают при проблемах с почками и желчным пузырем, используются при желтухе, рунах и лихорадке и оказывают слабительное действие. В средние века стимулирующий эффект чая особенно ценился.
Горечь цикория поддерживает работу печеночных клеток и желчи, обеспечивает здоровую кишечную флору, стимулирует желудочный сок, активизирует селезенку и поджелудочную железу, снижает уровень холестерина и высокое кровяное давление.
Листья рукколы
Руккола – древнее средиземноморское растение. Римляне уже ценили растение за горький вкус и высокое содержание масла в семенах. Зеленые листья перистые и зубчатые, похожие на листья одуванчика.
Руккола известна и популярна своим пряно-острым вкусом. Растение содержит ценные минералы и особенно богато витамином С. Горькие вещества и пряные горчичные масла оказывают бактерицидное действие и укрепляют защитные силы организма. Очищая печень, они улучшают самочувствие пациентов с циррозом и гепатитом.
Брюссельская капуста
Брюссельская капуста содержит горькие вещества. Также она имеет проверенные противораковые свойства. За это ответственны продукты распада глюкозинолата. На вкус овощ очень горький. Растение также содержит много витаминов В и С, калий и клетчатки в дополнение к ценным горьким веществам.
Цветки артишока
Артишок – это цветущий овощ. Страна происхождения артишока точно не известна. Но уже 500 г. до н.э. растение считалось египтянами и римлянами дорогим деликатесом: артишок, связанный с чертополохом, образует кусты высотой до двух метров. Однако для потребления подходят только цветочные бутоны и короткий кусочек стебля.
Лепестки образуют круглые или удлиненные почки, напоминающие сосновую шишку. В зависимости от сорта они могут весить до 500 г. Цвет листьев варьируется между зеленым, фиолетовым и красновато-коричневым. Своим прекрасным вкусом артишок обязан прежде всего ингредиенту цинарину – горькому веществу.
-
Читайте также:
Растение снижает уровень холестерина, предотвращает образование желчных камней и стимулирует отток желчи из печени. Артишок также богат витаминами С и В1, провитамином А, а также железом, кальцием и магнием. Кроме того, он содержит углеводный инулин, растворимую клетчатку, которая очень ценна для здоровья кишечника и может вызывать приятное чувство сытости.
Принципы и правила применения трав
Люди, которые вступают в контакт с токсинами окружающей среды, потребляют много алкоголя, большое количество мяса или страдают от высокого уровня холестерина, расстройства желудка, неприятного запаха изо рта получают наибольшую пользу от трав. Какую точно траву лучше всего пить, подскажет врач.
Кроме того, существует сбор сухих горьких трав для печени (например, порошка горькой основы), из которого делают чай. При применении в качестве чая смесь действует на слизистую оболочку полости рта, а затем усиливает слюноотделение.
Возможные противопоказания
Абсолютные противопоказания к применению трав для восстановления печени:
- обструкция желчевыводящих протоков;
- декомпенсированная печеночная или почечная недостаточность;
- нарушения желудочно-кишечного тракта инфекционной природы.
Перед применением полезных трав для печени рекомендуется проконсультироваться с врачом. Противопоказания к применению лечебных трав отличаются. Самолечением при гепатите, циррозе печени, жировой инфильтрации печени или других расстройствах заниматься категорически не рекомендована. Неправильная терапия может быть опасна для жизни, поэтому народные средства всегда должны использоваться в качестве вспомогательного, а не основного средства.
Вопрос-ответ
Какие травы, кроме расторопши, полезны для печени?
Среди полезных трав для печени можно выделить артишок, куркуму и одуванчик. Артишок способствует улучшению желчеотделения, куркума обладает противовоспалительными свойствами, а одуванчик помогает в детоксикации и улучшении обмена веществ.
Как правильно использовать лечебные травы для поддержки печени?
Лечебные травы можно использовать в виде настоев, отваров или экстрактов. Рекомендуется следовать инструкциям на упаковке или проконсультироваться с врачом для определения правильной дозировки и способа применения.
Есть ли противопоказания к применению трав для печени?
Да, некоторые травы могут иметь противопоказания, особенно при наличии хронических заболеваний или аллергий. Перед началом лечения травами рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных негативных реакций.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите свойства куркумы. Эта ярко-желтая специя обладает мощными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут поддерживать здоровье печени. Добавляйте куркуму в свои блюда или готовьте с ней чаи.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на корень одуванчика. Он помогает улучшить пищеварение и способствует выведению токсинов из печени. Чай из корня одуванчика можно легко приготовить, заварив сушеные корни кипятком.
СОВЕТ №3
Используйте мяту. Эта трава не только освежает, но и помогает улучшить пищеварение и снизить уровень стресса, что также важно для здоровья печени. Добавляйте свежую мяту в напитки или готовьте с ней настои.
СОВЕТ №4
Не забывайте о растении репейник. Он известен своими свойствами, способствующими восстановлению клеток печени. Чай из листьев репейника можно пить регулярно для поддержки функции печени.
