Когда в семье рождается малыш, привычный образ жизни кардинально меняется. Начинаются бессонные ночи и сонное царство днём. Всё дело в том, что взрослому человеку необходим один ночной сон продолжительностью в 8 часов. Этого времени достаточно для восстановления сил, и никакого вреда организму такой сон нанести не может. Младенцу, напротив, нужно больше времени для сна, до 20 часов в сутки, но и просыпаться ему приходится чаще. Однако бывают случаи, в которых можно сказать, что малютка много спит.
Хорошо ли, когда маленький ребенок много спит?
Для только что появившегося на свет человека, помимо сна, крайне важно питание. Желудок крохи совсем маленький, не больше кулачка. Единственная пища – мамино молочко или детская смесь. Такая еда быстро переваривается, а значит, маленькому ребенку необходимо достаточно часто кушать, чтобы не быть голодным.
В период становления лактации особенно важно не допускать сон новорожденного малыша дольше 5 часов, так как это риск прекращения грудного вскармливания. Чем реже грудничок пьёт мамино молоко, тем меньше его вырабатывается.
Более того, первые месяцы жизни младенец не пьет воду. Жидкость в организм попадает только в виде молочка или смеси. Длительный сон без кормлений может привести к обезвоживанию организма ребенка.
Когда ребенок много спит, но мало ест, образуется недостаток питания, который мешает росту и полноценному развитию малыша, ослабляет иммунитет, осложняет течение послеродовой желтушки, вызывает дефицит витаминов и полезных микроэлементов.
Поэтому как бы ни хотелось новоиспеченным родителям высыпаться, радуясь тому, что их чадо беспробудно спит всю ночь, лучше не стараться с первых дней приучить ребенка к своему режиму.
Врачи отмечают, что новорожденные могут проводить много времени во сне, что является нормальным явлением для их возраста. Однако, если это приводит к недостаточному потреблению пищи, родителям стоит обратить внимание на несколько важных моментов. Специалисты рекомендуют следить за режимом кормления и пробуждать малыша для еды, если он спит дольше обычного. Важно также оценить, достаточно ли ребенок получает молока или смеси, и не испытывает ли он дискомфорта. Если малыш не прибавляет в весе или проявляет признаки беспокойства, следует обратиться к педиатру. Врач может предложить дополнительные рекомендации и проверить, нет ли медицинских причин для такого поведения. Забота о здоровье новорожденного требует внимательности и чуткости со стороны родителей.
Причины долгого сна и впоследствии недоедания
Читайте также:
Крепкий здоровый сон младенца – это признак того, что его ничего не беспокоит. Но если новорожденный подолгу спит постоянно, а во время бодрствования вялый и слишком спокойный, важно понять, почему так происходит.
В случаях применения во время родов обезболивающих, стимулирующих лекарственных препаратов, их действие может повлиять на организм малыша. Тогда ребенок будет спать и голодным. И нужно быть особенно внимательным: во время такого крепкого сна новорожденному сложно поддерживать ровное дыхание. Когда малыш восстановится и окрепнет, сон тоже должен прийти в норму.
Громкий монотонный шум и постоянный яркий свет на маленького ребенка действуют иначе, чем на взрослого. В этих условиях малыш словно всё время засыпает, не переходя в глубокую фазу сна, а значит, не успевает отдохнуть и продолжает хотеть спать.
Ослабленность в результате недоедания – самая частая причина долгого сна новорожденного, так кроха может спать даже весь день. Младенцу может быть трудно захватывать сосок из-за его неудобной формы или из-за того, что грудь сильно наполнена молоком. Возможно, мамочка неправильно прикладывает ребенка к груди, поэтому, как бы ни старался кроха, молоко в ротик не попадает. В результате малыш устает и засыпает голодным.
Если такая ситуация повторяется постоянно, ребенок обессиливает и продолжает спать, вместо того чтобы плакать от голода. Чтобы этого не произошло, лучше сразу обратиться за консультацией по грудному вскармливанию.
Младенец может устать за день, а ночью отсыпаться. Всё же необходимо прервать сон малыша для кормления, а днем не оставлять грудничка без полноценного сна.
Как накормить малыша, если он не просыпается?
Когда сон новорожденного затянулся, и пришло время покормить кроху, его нужно разбудить, но очень осторожно и только в период поверхностного сна.
Признаки поверхностного сна:
-
Читайте также:
- дрожат и чуть приоткрываются веки;
- губки то растягиваются в улыбке, то надуваются;
- слегка двигаются ручки и ножки;
- почувствовав прикосновения в области лица, малыш ищет губами и делает сосательные движения.
Прежде чем будить младенца, следует позаботиться о комфортных для пробуждения условиях: неяркий свет и невысокая температура в помещении. Жара помешает почувствовать голод, а яркий свет не даст проснуться.
Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их новорожденный малыш проводит большую часть времени во сне и, как следствие, мало ест. Это может вызывать беспокойство, но важно помнить, что у новорожденных есть свои ритмы и потребности. Некоторые специалисты утверждают, что сон — это естественная часть развития ребенка, и в первые недели жизни он может спать до 16-18 часов в сутки. Однако, если малыш не просыпается для кормления, стоит обратить внимание на его вес и общее состояние. Родители могут попробовать будить ребенка для кормления каждые 2-3 часа, чтобы обеспечить ему необходимое количество пищи. Также полезно следить за признаками голода, такими как сосательные движения или поисковые рефлексы. Если беспокойство сохраняется, стоит проконсультироваться с педиатром, который сможет дать рекомендации и успокоить родителей.
Сколько сна будет достаточно?
Все дети разные, кто-то любит много поспать, а кто-то с первых дней проявляет особый интерес к окружающему миру и никак не хочет подолгу спать. Одни малыши наедаются сразу на 3-4 часа, другие требуют кушать каждые 1,5-2 часа.
Это зависит еще и от того, на грудном или искусственном вскармливании находится ребенок. Так, малыши на смеси едят реже из-за более долгого усваивания пищи, а груднички могут спать всю ночь, почти не просыпаясь, если рядом мама, готовая тут же подставить грудь.
В общей сложности дети в первый месяц жизни большую часть времени проводят во сне, от 16 до 20 часов, Когда же можно подозревать, что ребенок много спит? В среднем детям в первые месяцы жизни рекомендовано спать непрерывно днем по 3-4 часа, ночью – 5-6.
В каком случае нужен врач?
Здоровый малыш, даже если вдруг разоспался, сильно проголодавшись, всё равно проснется. Но бывают случаи, когда нельзя ждать и необходимо вызвать врача.
- сон длится более пяти часов, практически без движения и смены положений;
- на попытки разбудить младенец не реагирует;
- появился синюшный цвет на коже и слизистых ребенка;
- слышно тяжелое неровное дыхание.
С такими признаками правильно разобраться сможет только специалист. Вовремя вызванный врач сумеет исправить ситуацию и предотвратить плохие последствия.
Первый год жизни родного малыша – самый волнительный для родителей. Вопросы возникают на каждом шагу. Сколько кроха должен спать, сколько спать нельзя, сколько и когда ему кушать, а не часто ли столько есть, а вдруг он останется голодный… и много других вопросов. Большая часть из них рождается из-за излишних переживаний и незнания родителей. Но какой бы вопрос ни возник, лучше его задать детскому врачу и не мучиться догадками, потому что если мама спокойна, спокоен и малыш.
Вопрос-ответ
Почему мой новорожденный так много спит и мало ест?
Восстановление после родов: в первые несколько дней некоторые дети сонливы или не проявляют интереса к кормлению. Это особенно актуально для маловесных детей, после тяжёлых родов или после приёма обезболивающих препаратов во время родов. Желтуха или инфекция могут вызывать сонливость у ребёнка.
-
Читайте также:
Почему младенец мало кушает и много спит?
Иногда младенец плохо ест, потому что от рождения не любит много есть. Ему хватает немного молока, и вес он тоже набирает медленно. Если отклонения в развитии отсутствуют, он спокоен и подвижен, то это физиологическая особенность вашего малыша. Беспокоиться в этом случае не нужно.
Почему новорожденный долго спит и не просыпается на кормление?
Если ребенок подолгу спит днем и не просыпается на кормления. Если ребенок находится на грудном вскармливании и спит непрерывно более 3-4 часов, это не считается нормой. Это может означать, что у ребенка не хватает сил, чтобы проснуться, падает сахар в крови, ребенок вялый и не может активно сосать грудь.
Советы
СОВЕТ №1
Постарайтесь установить режим кормления. Даже если ваш новорожденный спит, попробуйте будить его для кормления каждые 2-3 часа. Это поможет обеспечить достаточное количество пищи и предотвратить потерю веса.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на обстановку во время кормления. Создайте комфортные условия, чтобы ваш малыш был более склонен к пробуждению. Используйте мягкий свет и спокойные звуки, чтобы не пугать его.
СОВЕТ №3
Следите за признаками голода. Даже если ребенок спит, он может подавать сигналы о голоде, такие как сосание пальцев или движения губами. Если вы заметили такие признаки, попробуйте аккуратно разбудить его для кормления.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с педиатром. Если вас беспокоит, что ваш новорожденный слишком много спит и недостаточно ест, обязательно обсудите это с врачом. Он сможет оценить состояние ребенка и дать рекомендации, соответствующие его индивидуальным потребностям.
