Детки, рождённые раньше срока, обладают недостаточным физическим, психическим и умственным развитием. Несмотря на то, что им требуется больше питания, чем детям, рождённым в срок, желудочно-кишечный тракт не развит настолько, чтобы переварить пищу. Из-за того, что мышцы и нервная система малыша не были готовы к появлению на свет, у деток часто нарушены сосательные и глотательные рефлексы. Недостаточное слюноотделение, маленький объём желудка и нехватка его секреции делают прикорм для недоношенных крох одним из важнейших вопросов для родителей в первый год жизни малыша.
Когда вводить прикорм?
Существует очень распространённое околомедицинское утверждение, что недоношенных деток, из-за острой потребности в минеральных веществах, нужно начинать прикармливать раньше, чем доношенных. Но если вдуматься, становится очевидна несостоятельность этого мнения: если ребёнок, который прошёл все этапы внутриутробного развития и вовремя появился на свет, не готов к прикорму, то разве может быть организм, не вполне сформировавшийся в материнском чреве, быть готовым к новой пище? Недоношенные детки намного слабее тех, кто появился вовремя. Очевидно, что хоть им и требуется больше питания и энергии для развития, их организм переварить и усвоить пищу раньше определённого времени просто не сумеет.
Детки, родившиеся раньше положенного, отличаются между собой очень сильно. Каждый конкретный случай индивидуален, как ни в какой другой ситуации: малыш может весить 2 400 граммов и появиться немного раньше, а может – 1 300. Разница очевидна и очень значительна.
Введение первого прикорма здоровым деткам, в зависимости от их состояния и темпов развития, рекомендуют в возрасте от шести месяцев. В случае с недоношенным малышом к этому сроку нужно прибавить время, на которое он был недоношен. То есть, если ваш малыш появился на свет на полтора месяца раньше, то прикорм нужно вводить на полтора позже – в семь с половиной месяцев. Дети, фактически равные по возрасту, но родившиеся на разных сроках, будут неодинаково развиты. На это и делается скидка.
Кроме формулы, необходимо оценивать состояние вашего малыша, чтобы определить, когда он будет готов получать новую пищу. Во внимание берутся:
- гестационный возраст и вес ребёнка при рождении;
- темп развития, скорость набора веса;
- общее состояние здоровья, наличие или отсутствие заболеваний;
- готовность к прикорму пищеварительной и выводящей систем.
Врачи подчеркивают важность правильного прикорма для недоношенных детей, так как их организм требует особого внимания и заботы. Специалисты рекомендуют начинать прикорм с овощных пюре, таких как кабачок или цветная капуста, которые легко усваиваются и не вызывают аллергии. Постепенно можно вводить фруктовые пюре, начиная с яблок и груши. Важно следить за реакцией малыша на новые продукты и вводить их по одному, чтобы избежать возможных аллергических реакций.
Кроме того, врачи советуют обращать внимание на консистенцию пищи: она должна быть однородной и мягкой. В рационе недоношенных детей также должны присутствовать злаковые каши, которые обеспечивают необходимую энергию и питательные вещества. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и подход к прикорму должен быть индивидуальным, с учетом рекомендаций педиатра. Правильный прикорм способствует не только физическому развитию, но и укреплению иммунной системы недоношенных малышей.
Количество сока
Малыш очень интересуется вашей едой, имеет хороший аппетит, здоров и растёт не по дням, а по часам? Значит, он сам подсказывает вам, что пора знакомить его с новой пищей.
Начинают прикорм обычно с фруктовых соков, лучше всего с яблочного или грушевого, а чуть позже – морковно-яблочного в соотношении 1:1. Делать это можно даже на месяц-два раньше определённого для прикорма возраста (малышу из примера выше можно будет дать сок на два месяца раньше 7,5 – в 5,5).
Читайте также:
Неблагоприятно сказаться на ребёнке в первые его полгода жизни могут соки цитрусовых, виноградный и томатный – откажитесь от них до достижения малышом 6-7 месяцев. А до одного года не стоит давать соки свёклы, клубники и земляники, потому что они могут стать причиной аллергических реакций неокрепшего организма.
Впервые угостить ребёнка лучше всего в обеденное кормление в количестве буквально нескольких капель, после чего дать «заесть» грудным молоком или молочной смесью. После введения каждого нового продукта внимательно наблюдайте за крохой – не изменился ли стул, не болит ли животик? Если негативных реакций не последовало, то можно увеличивать дозу сока, постепенно доводя до нормы. Чтобы рассчитать эту норму, нужно возраст ребёнка в месяцах умножить на десять. То есть, если малышу 5 месяцев, то его порция – 50 мл.
Составление правильного прикорма для недоношенных детей — это важный и ответственный процесс, который требует особого внимания. Многие родители делятся своим опытом, отмечая, что ключевым моментом является постепенное введение новых продуктов. Врачи рекомендуют начинать с однокомпонентных пюре, таких как овощные или фруктовые, чтобы отслеживать реакцию малыша. Также важно учитывать индивидуальные потребности ребенка, так как недоношенные дети могут иметь свои особенности в питании.
Некоторые мамы подчеркивают, что важно выбирать продукты с высоким содержанием витаминов и минералов, чтобы поддерживать здоровье и развитие. В этом контексте полезно консультироваться с педиатром, который поможет составить сбалансированное меню. Родители также отмечают, что терпение и внимательность в процессе прикорма играют ключевую роль, ведь каждый малыш уникален и требует индивидуального подхода.
Продукты и их последовательность
После соков можно начинать давать ребёнку фруктовые пюре, начиная с половины чайной ложки и постепенно увеличивая объём до нормы. Перерывы между введением новых продуктов должны составлять, как минимум, одну неделю. Через 7 дней каждый новый продукт, при условии хорошей реакции малыша на него, может составлять до 50% дневного рациона.
Существует также мнение, что прикорм стоит начать не с соков, а с каш на воде или вообще отваров капусты, яблок или кабачков, что тоже может стать отличным началом прикорма и точно не нанесёт вреда. Главное – наблюдать за реакцией ребёнка и строго выполнять предписания педиатра.
Затем, после фруктовых, можно вводить овощные пюре, кашу на воде (но можно с небольшим количеством растительного или сливочного масла), после – куриный желток и мучные изделия, затем мясные пюре и кисломолочные продукты, а в самом конце рыбу и молоко. Для наглядности все данные изложены в виде схемы, вы можете изучить таблицу по месяцам:
| Продукты | Возраст ребёнка в месяцах | ||||||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 12 | |
| Фруктовые соки | 5-60 мл | 70 мл | 80 мл | 90 мл | 100 мл | 110 мл | 120 мл |
| Фруктовые пюре | 5-60 мл | 70 мл | 80 мл | 90 мл | 100 мл | 110 мл | 120 мл |
| Овощные пюре | 5-90 г | 100 г | 150 г | 170 г | 190 г | 200 г | |
| Растительное масло | 1-4 мл | 5 мл | 5 мл | 6 мл | 6 мл | 6 мл | |
| Каша на воде | 50-100 г | 150 г | 180 г | 200 г | 200 г | ||
| Сливочное масло | 1-4 г | 5 г | 5 г | 6 г | 6 г | ||
| Куриный желток | ¼ | ½ | ½ | ¾ -1 | |||
| Мучное, хлеб | 3-5 г | 5-10 г | 10-15 г | 15-20 г | |||
| Мясное пюре | 20-30 г | 30-40 г | 50-60 г | ||||
| Творог | 10-30 г | 40 г | 50 г | ||||
| Кисломолочные продукты | 100 г | 200 г | |||||
| Рыбное пюре | 5-60 г | ||||||
| Коровье молоко | 5-60 мл | ||||||
Независимо от того, находится ли ваш ребёнок на грудном вскармливании или на искусственном, после каждого кормления нужно давать молоко или смесь до достижения 7-8-месячного возраста. Введение прикорма можно отложить в случае наличия в рационе малыша специальной смеси для недоношенных детей. Она содержит все необходимые крохе вещества.
В любом случае корректировать прикорм вашего карапуза должен врач-педиатр, потому что от питания напрямую зависит его развитие. Главным критерием всегда будет гармоничное развитие ребёнка и темп его набора веса. При правильном уходе уже к двум годам детки, появившиеся на свет раньше срока, догоняют своих доношенных ровесников и в дальнейшем ничем от них не отличаются.
Вопрос-ответ
Как правильно вводить прикорм недоношенным детям?
Принципы введения прикорма недоношенным такие же, как и доношенным детям. Продукты прикорма вводят с ложечки до кормления грудью или молочной смесью. Прикорм вводят медленно и постепенно. Все виды прикорма начинают вводить с монокомпонентных продуктов.
Какое питание лучше для недоношенных детей?
– Оптимальным питанием для недоношенных детей является материнское молоко. Для детей весом < 1800 г (в том числе с задержкой внутриутробного развития) или с гестационным возрастом < 34 недель необходимо добавлять в молоко фортификатор (HMF) при условии, что объём кормления ≥ 100 мл/кг/сутки.
Что помогает недоношенным детям расти быстрее?
Недоношенные дети находятся в утробе матери недостаточно долго, чтобы запасти необходимые им питательные вещества, и обычно им необходимо принимать добавки. Детям, получающим грудное молоко, может потребоваться добавка, называемая обогатителем грудного молока, которую можно добавлять в их питание. Это обеспечивает их дополнительным белком, калориями, железом, кальцием и витаминами.
Советы
СОВЕТ №1
При введении прикорма для недоношенных детей начните с однокомпонентных продуктов, таких как рисовая или гречневая каша. Это поможет выявить возможные аллергические реакции и адаптировать пищеварительную систему малыша.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на консистенцию пищи. Для недоношенных детей лучше использовать пюреобразные продукты, которые легче усваиваются. Постепенно можно увеличивать текстуру по мере привыкания ребенка к новым вкусам.
СОВЕТ №3
Не забывайте о важности витаминов и минералов. Включайте в рацион прикорма продукты, богатые железом и кальцием, такие как мясные пюре и молочные продукты, чтобы поддерживать здоровье и развитие малыша.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с педиатром или диетологом перед введением нового продукта в рацион. Специалист поможет подобрать оптимальные варианты прикорма, учитывая индивидуальные потребности и состояние здоровья вашего ребенка.
