Псориаз (лишай чешуйчатый) – хронический рецидивирующий дерматоз неинфекционного характера, поражающий кожу тела и волосистую часть головы.
В процессе патологической дегидратации кожный покров сохнет, теряет эластичность, воспаляется, досаждая больному нестерпимым зудом. Чтобы облегчить состояние пациента, коже требуется специальный уход. Как ухаживать за телом при появлении чешуйчатых белесых бляшек, можно ли мыться при псориазе?
Для гигиенического ухода дерматологи рекомендуют мытье теплой водой через день под душем. Ванны сушат дерму, поэтому разрешены при псориазе в исключительных случаях в качестве кратковременной расслабляющей процедуры. Вода для принятия ванн не должна превышать 38°C.
Чтобы воспалительный процесс не усиливался, при мытье нельзя:
-
Намыливать и тереть высыпания губкой. Бляшки смачиваются мыльной пеной, которая смывается чистой проточной теплой водой.
-
Удалять ороговевшие чешуйки на коленях, локтях, голове. Наросты должны зажить и отшелушиться самостоятельно.
-
Вытираться после мытья. При псориазе мокрую кожу осушают мягким полотенцем, аккуратно прижимая ткань к телу, промокая все складки, уделяя особое внимание слуховым проходам, местам, расположенным за ушами, подмышкам, в пупке, а также кожным складкам под молочными железами и в паху.
-
Использовать мыло с отдушками и гель для душа, содержащий в составе ароматизаторы и искусственные красители. Наиболее подходящими мыльными сортами для проблемной кожи станут дегтярное, детское и хозяйственное мыло. Последний сорт моющего средства разрешен к использованию лишь в случае того, если у больного нет сухости кожи.
-
Гель для душа при псориазе назначается больному врачом и приобретается в аптеке.
-
Rhodia, CreamMe, Bio Beauty, Циновит, Псорилом, Atopises Body Wash, Psoriasis, Пихтовый, Simone G Psoriax Gel – гели для душа при псориазе, оказывающие местное лечебное, увлажняющее, противозудное, антимикотическое, противовоспалительное действие на кожный покров.
Когда можно посещать сауну и баню при псориазе?
Баня и сауна при заболеваниях кожи оказывают благоприятное местное терапевтическое воздействие на высыпания. В основе лечебной терапии лежит потоотделение, выводящее из организма продукты интоксикации и распада. Также при посещении парилки перераспределяется кровоток, приливая в сосуды кожного покрова, что способствует улучшению общего состояния.
Усиленное кровообращение ускоряет обменные процессы, увеличивает поступление защитных, питательных веществ, а также кислорода из кровяного русла и атмосферы. Это способствует скорейшему клеточному восстановлению на местах, пораженных болезнью.
Баня при псориазе улучшает качество кожи: отшелушиваются поврежденные омертвевшие клетки, исчезает мучительный зуд.
Сауна и баня благотворно воздействуют на психическое состояние больных псориазом, снимая беспокойство, тревогу, напряжение, депрессию, устраняя бессонницу.
Сауна также отлично корректирует проблему организма с нарушенной терморегуляцией. В сауне можно легко чередовать низкие и высокие температуры, меняя парилку с обливанием либо бассейном. Эти процедуры значительно повышают адаптационные способности организма, позволяя пациентам с кожным сезонным недугом, легче переносить изменяющиеся погодные условия.
Высокая температура и влажность увеличивают проницаемость кожи. Поэтому лекарственные местные средства, используемые в бане, дают более мощный эффект, чем при обыкновенном применении. Чистотел, зверобой, череда, шалфей – травы, уложенные на полок или используемые в качестве настоев на высыпания, будут наиболее эффективны.
Можно ли париться при псориазе? Дерматологи категорически запрещают использование веника на поврежденной коже, объясняя это тем, что микротравмы, полученные в процессе хлопанья веником по телу, спровоцируют новые высыпания.
Баня и псориаз не всегда совмещаются друг с другом. Пустулезная и острая форма кожного заболевания, эритродермия псориатическая, парапсориаз подагрический станут противопоказанием к посещению больным как сауны, так и парилки.
Поэтому перед их посещением необходимо проконсультироваться с лечащим дерматологом, который помимо запрета или разрешения на посещения бани, скорректирует режим температуры и влажности парилки, исходя из индивидуальных особенностей пациента и сопутствующих хронических заболеваний.
Врачи отмечают, что посещение бани и сауны при псориазе может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. С одной стороны, тепло и влажность могут способствовать улучшению кровообращения и расслаблению мышц, что иногда помогает снизить стресс и улучшить общее состояние кожи. Однако, с другой стороны, высокая температура и пар могут усугубить симптомы заболевания, провоцируя зуд и воспаление.
Специалисты рекомендуют индивидуальный подход: для некоторых пациентов посещение сауны может быть полезным, в то время как другим следует избегать таких процедур. Важно учитывать стадию заболевания и общее состояние здоровья. Перед тем как принимать решение о посещении бани или сауны, пациентам стоит проконсультироваться с дерматологом, чтобы избежать ухудшения состояния кожи.
При псориазе вопрос о посещении бани и сауны вызывает много споров. Некоторые пациенты отмечают, что тепло и влажность помогают расслабиться и улучшают общее состояние кожи. Пар может способствовать открытию пор, что, в свою очередь, может облегчить процесс очищения. Однако важно помнить, что у каждого человека реакция на такие процедуры индивидуальна.
Некоторые dermatologists рекомендуют избегать слишком высоких температур и длительного пребывания в парной, так как это может вызвать обострение симптомов. Сухой воздух в сауне также может негативно сказаться на состоянии кожи. Важно следить за реакцией своего организма и, при необходимости, проконсультироваться с врачом. Умеренность и внимательное отношение к своему состоянию – ключ к успешному управлению псориазом.
Вопрос-ответ
Можно ли ходить в сауну с псориазом?
Возможно ли посещение сауны при псориазе? Единичные посещения не повредят коже. Нежелательно удалять чешуйки жёсткими перчатками или мочалкой — это может привести к травмам и ухудшить состояние. После выхода из сауны использовать тёплую воду.
Какая сауна лучше всего подходит при псориазе?
Инфракрасные сауны являются дополнительным методом лечения псориаза.
Что категорически нельзя делать при псориазе?
Не употреблять жареную, острую, маринованную, солёную, копчёную пищу, любые консервы, полуфабрикаты, скоропортящиеся продукты. Они нарушают процесс всасывания питательных веществ в ЖКТ. Запрещены также цитрусовые: лимоны, апельсины, мандарины.
Можно ли ходить в баню при кожных заболеваниях?
Однако, при наличии кожных заболеваний или повреждений кожи посещение русской бани противопоказано.
Советы
СОВЕТ №1
Перед посещением бани или сауны обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист сможет оценить состояние вашей кожи и дать рекомендации, исходя из индивидуальных особенностей вашего заболевания.
СОВЕТ №2
Если вы решили посетить баню или сауну, выбирайте умеренные температуры и короткие сеансы. Избегайте перегрева, так как это может усугубить симптомы псориаза.
СОВЕТ №3
После парения обязательно увлажняйте кожу. Используйте специальные кремы или масла, которые помогут предотвратить сухость и раздражение, возникающее после теплового воздействия.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на гигиену. Убедитесь, что баня или сауна чистые, чтобы избежать инфекций, которые могут ухудшить состояние кожи при псориазе.