Очищение кишечника содой — это прекрасный способ оздоровить свое тело и избавиться от нескольких лишних килограмм. Ни для кого не секрет, что наш организм является подходящей средой для развития многих заболеваний. По уверению врачей, если постоянно проводить его очищение, то заболеваний станет намного меньше.
Многих интересует вопрос: почему следует очищать именно толстый кишечник, а не, например, тонкий? Ответ на этот вопрос очень прост. Все дело в том, что перистальтическая активность тонкого кишечника довольно высока, поэтому в ней не наблюдается застаивание частичек пищевой кашицы, проходящей через нее. По толстому кишечнику пищевая масса передвигается не так быстро, к тому же из-за большого количества довольно крупных складок и нескольких очень крутых поворотов на внутренних стенках данного органа образуется «накипь» из остатков пищи. Поэтому время от времени для нормальной жизнедеятельности организма от этой «накипи» надо избавляться.
В настоящее время медицине известно множество способов, которые могут помочь очистить кишечник. Одним из самых популярных методов считается очищение с помощью соды.
Пищевая сода представляет собой порошок, состоящий из мелких кристалликов белоснежного цвета (бикарбонат натрия). Кроме очищения организма, данный продукт можно использовать для устранения изжоги, лечения акне и ожогов, полоскания горла.
Правила чистки кишечника содой
Существует ряд правил, которых надо обязательно придерживаться, чтобы процесс очистки прошел правильно и не принес вреда организму.
Пить данный порошок желательно в утреннее время и на голодный желудок.
Пить бикарбонат натрия надо между приемами пищи (за полчаса до еды).
Если человек никогда не принимал данный продукт, то начинать надо с небольших порций, ежедневно увеличивая их.
Бикарбонат натрия не рекомендовано принимать слишком долгое время, в противном случае могут возникнуть побочные явления в виде усиленного газообразования, болевых ощущений в желудке и кишечнике.
При возникновении побочных эффектов лечение таким способом следует немедленно прекратить.
Беременным женщинам не советуется очищать свой кишечник с помощью соды. Дело в том, что сода влияет на кислотно-щелочной баланс не только мамочки, но и малыша.
Как происходит очищение кишечника содой в лечебных целях?
Как говорилось выше, если время от времени очищать кишечник с помощью соды, можно избавиться от многих заболеваний.
Данная щелочь вполне способна нейтрализовать кислоты в теле человека, конвертируя их в соли. Именно поэтому данный продукт применяется для лечения недугов, которые возникают при избытке кислоты в теле человека.
Бикарбонат натрия может быть использован для профилактики рака. В этом случае очищать кишечник необходимо следующим способом. 1 ложку соды следует смешать с 3 ложками органического кленового сиропа. Смесь можно немного разогреть, чтоб порошок растворился еще быстрее. Чтобы избежать рака, следует ежедневно на протяжении не более 1-2 месяцев принимать по 3 ложечки готовой смеси.
Для профилактики многих болезней кишечника и желудка можно попробовать приготовить дома энергетический содовый напиток. Для начала следует разбавить пол-ложки соды в половине стакана воды. В полученную консистенцию добавляется 1 ложка меда. Готовый напиток необходимо выпивать за полчаса до приема пищи небольшими глотками.
С помощью очищения кишечника содой можно вывести из организма радиоактивные вещества, что, в свою очередь, позволяет провести мощнейшую профилактику радиоактивного заражения.
Бикарбонат натрия способен вывести из кишечника и других органов такие ядовитые металлы, как барий, висмут, свинец, ртуть.
Для очищения кишечника, печени и в целях повышения иммунитета рекомендовано ежедневно в течение 7 дней выпивать с утра натощак 700 мл содового раствора. Для его приготовления потребуются всего 2 компонента: бикарбонат натрия и простая вода. 1 ложку порошка следует залить 1 стаканом кипятка.
После того как жидкость зашипит, ее необходимо разбавить водой до получения нормальной температуры жидкости.
Для нормальной работы желудочно-кишечного тракта многие врачи рекомендуют проводить очищение с помощью клизмы с содой. Небольшое количество бикарбоната натрия в воде позволяет изменить ее баланс в щелочную сторону. Благодаря этому можно не переживать о возникновении спазма в организме.
В большинстве случаев содовые клизмы применяются при диарее, когда наблюдается повышенная кислотность кала. Такие процедуры способны снять болевые ощущения в толстой кишке и заднем проходе. Также с помощью содовых клизм можно избежать продолжительных запоров.
Очищение кишечника содой от гельминтов
С помощью соды можно избавиться от паразитов. Немногие знают, но в основе многих заболеваний и неприятных ощущений нередко лежит заражение гельминтами. Данные паразиты могут стать причиной различных кожных высыпаний, тошноты, рвоты, недугов органов дыхания и некоторых психических нарушений. Нельзя не отметить, что токсины данных паразитов ослабляют иммунитет человека, а это усугубляет течение многих заболеваний.
Чтобы избежать всех вышеперечисленных осложнений и полностью избавить организм от паразитов, врачи ректально вводят пациенту раствор 20-30 г порошка, разбавленного в 800 мл теплой водички (не менее 38-42° С).
Очищение кишечника бикарбонатом натрия для похудения
Справиться с лишним весом может помочь очищение кишечника бикарбонатом натрия. Для этих целей, как правило, используются все те же содовые клизмы. Как показывает практика, всего через несколько процедур такой чистки человек может сбросить до 2-3 кг лишнего веса.
Данная процедура способствует избавлению организма от шлаков, нормализации работы кишечника, улучшению обмена веществ, вследствие чего наблюдается очищение от жировых отложений.
Клизмы для похудения готовятся так же, как и клизмы против паразитов, то есть в 800 мл воды растворяются 20 г соды. В этом случае тоже нужны 2 очистительные клизмы, которые ставятся до и после применения жидкости с бикарбонатом натрия. После такой процедуры противопоказана слишком жирная, острая и тяжелая пища. Лучше побольше есть овощей и фруктов.
Очистить кишечник бикарбонатом натрия для похудения можно и с помощью специального напитка. Несколько грамм порошка следует развести в 1 стакане тепленькой водички и дать соде полностью раствориться. Такой напиток для похудения следует употреблять до 3 раз в день. Лучше это делать за 1 час до или после приема пищи.
Что может произойти при злоупотреблении содой?
Бикарбонат натрия хоть и может быть очень полезным для организма, но все же злоупотреблять им не стоит. Так, например, если человек с пониженной кислотностью употребит слишком большое количество данного средства, то велика вероятность того, что начнутся такие проблемы, как метеоризм и брожение в пищеварительном тракте.
Если пить содовые растворы слишком часто, то в организме будет образовываться большое количество соли, избыток которой будет всасываться в кровь, что в конечном счете приведет к обезвоживанию клеток.
Первыми обезвоживаются клетки сердца, сосудов и почек. Также страдает и кожа.
В медицине известно такое понятие, как «кислотный рикошет». Через некоторый промежуток времени после употребления бикарбоната натрия его действие в желудке прекращается, что приводит к резкому повышению кислотности.
От повышения кислотности в первую очередь страдают желчевыводящие пути, а уже потом — сам кишечник. В конечном счете это может привести к таким серьезным последствиям, как энтерит и колит.
Очищение толстой кишки является процедурой, во время которой происходит выведение шлаков и токсинов из желудочно-кишечного тракта. Сторонники очищения кишечника содой, травами и другими средствами называют ряд преимуществ, которые человек получает после проведения этой процедуры, начиная с укрепления иммунной системы, устранения запоров, и заканчивая созданием благоприятной среды для размножения полезных микроорганизмов в кишечнике и повышением уровня энергии человека.
Об очищении кишечника
В медицине основной целью очищения толстой кишки является подготовка к медицинской процедуре. Ваш врач может рекомендовать ирригацию кишечника перед проведением колоноскопии (см. Очищение кишечника перед колоноскопией). Однако средства для очищения кишечника, используемые в повседневной жизни предназначены в основном для детоксикации вашего желудочно-кишечного тракта. Научного обоснования теории, что в кишечнике скапливаются в течение жизни шлаки, токсины и каловые отложения, нет. На самом деле, наши почки, печень и толстая кишка предназначены для удаления отходов и болезнетворных бактерий без каких-либо сторонних средств.
Пищевая сода (гидрокарбонат натрия)
Пищевая сода представляет собой тип соли, которая нейтрализует кислоты, распадаясь при этом на углекислый газ и воду. Соду совершенно безопасно использовать для определенных целей оказания первой медицинской помощи и в качестве кислотонейтрализующего средства при изжоге, болях в желудке и несварении. Помимо этого, пищевая сода хорошо устраняет неприятные запахи и подавляет бактерии. Вообще, существует множество полезных свойств соды и еще большее количество способов ее применения, о чем подробно вы можете ознакомиться на этой странице – 10 полезных свойств пищевой соды.
Связь между очищением кишечника и пищевой содой
Пищевая сода является отличным средством для решения различных проблем со здоровьем, включая запоры. При попадании в организм, она несет соль, углекислый газ и воду в пищеварительную систему и реагирует с кислотами желудка очищая толстую кишку и устраняя дискомфорт и болезненные симптомы. Давайте посмотрим, как это работает.
Пищевая сода помогает организму выпустить лишний воздух, избавляя от газов и боли в животе, вздутия живота и избыточного давления в желудочно-кишечном тракте. Она также нейтрализует желудочную кислоту и помогает каловым массам с легкостью покинуть кишечник. Подобно соли, пищевая сода притягивает жидкость в пищеварительную систему, усиливая перистальтику кишечника (незначительные сокращения мышечных стенок толстой кишки), в результате чего пища быстрей перемещается по пищеварительному тракту. Пищевая сода также действует как мягкое слабительное средство, ослабляя объемный стул, что делает его прохождение по кишечнику менее болезненным. А так как сода высвобождает воздух из желудочно-кишечного тракта, этот воздух с легкостью выталкивает кал из системы, позволяя ему пройти по кишечнику без давления или боли. Помимо того, что пищевая сода очищает толстую кишку, она также предотвращает образование запаха и способствует пищеварению.
Как использовать соду для очищения кишечника
Ниже приведены некоторые наиболее эффективные методы использования пищевой соды для очищения кишечника. Попробуйте их все и найдите тот, который лучше всего работает в вашем случае.
1. Пищевая сода и теплая вода
Инструкция:
- Добавьте 1 чайную ложку пищевой соды в стакан.
- Налейте сверху ¼ стакана теплой воды.
- Размешивайте до тех пор, пока сода не растворится.
- Необязательно: добавьте щепотку соли.
- Пейте по утрам на голодный желудок.
- Во время очищения кишечника содой пейте много воды. Это помогает предотвратить запор.
Примечание: Вместо теплой воды, вы также можете использовать воду комнатной температуры.
2. Пищевая сода с яблочным уксусом
Способ 1:
- Смешайте в чашке 1 чайную ложку пищевой соды с 2 столовыми ложками яблочного уксуса.
- Употребляйте эту смесь 1-2 раза в день в зависимости от тяжести симптомов запора.
- Вы также можете добавить щепотку морской соли для усиления перистальтики кишечника.
Примечание: прием слишком значительных доз этого средства может вызвать понос.
Способ 2:
- Смешайте в чашке ½ чайной ложки пищевой соды и 2 столовые ложки яблочного уксуса.
- Добавьте смесь в стакан воды и хорошо перемешайте.
- Регулярно пейте.
3. Пищевая сода с лимонным соком
Лимонная кислота, присутствующая в лимонном соке стимулирует кишечник и вымывает токсины, накапливающиеся на стенках толстого кишечника, способствуя правильному пищеварению. Пищевая сода нейтрализует кислотность лимонного сока, гарантируя, что избыток кислоты не останется в пищеварительном тракте и не вызовет боль или дискомфорт.
Инструкция:
- Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с соком половины лимона в 400 мл воды.
- Необязательно: добавьте щепотку соли.
- Регулярно пейте.
4. Альтернативные средства
Есть более эффективные способы очищения кишечника и облегчения запора, чем прием пищевой соды. Нерастворимые пищевые волокна (клетчатка) являются нерастворимой частью продуктов питания. Растворимая клетчатка абсорбирует жидкость и помогает облегчить опорожнение кишечника, смягчая стул. Нерастворимые пищевые волокна предают объем каловым массам и помогают им более быстро пройти через кишечник. Для естественного очищения кишечника вам необходимо включить в свой ежедневный рацион продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как груши, брокколи, чечевица, хлеб из цельного зерна, орехи и семена. Физические упражнения могут также помочь облегчить запор путем ускорения скорости вашего дыхания, увеличения частоты сердечных сокращений, и улучшая работу других систем вашего организма. Физические упражнения также укрепляют стенки толстой кишки и увеличивают приток крови к желудочно-кишечному тракту, что приводит к более сильным сокращениям кишечника. Подробно о различных средствах для очищения кишечника читайте здесь – 7 способов очищения кишечника в домашних условиях.
Рекомендации и меры предосторожности
Следуя рекомендациям ниже, вы сможете получить наилучшие результаты от использования пищевой соды для очищения кишечника.
- Пищевая сода высвобождает соли при попадании в организм человека, так что людям, использующим бессолевую диету следует проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать ее в очистительной программе.
- Пищевая сода может вызвать дисбаланс уровней калия, хлорида, натрия, что может привести к повреждениям почек, желудка и сердца. Если у вас аллергия на пищевую соду или если у вас есть проблемы с почками, или вы страдаете от застойной сердечной недостаточности, вам не следует принимать это средство.
- Принимая пищевую соду, избегайте приема добавок кальция и употребления в пищу продуктов с высоким его содержанием (молоко, сыр, йогурт, кефир и пр.).
- Пищевая сода повышает рН организма (метаболический алкалоз).
- Очищение кишечника содой необходимо проводить не чаще одного раза в 6 месяцев.
- Продолжительное или регулярное ее использование может привести к снижению кислотности в желудке, что может усугубить желудочно-кишечные проблемы.
- Эффективность применения пищевой соды может варьироваться от человека к человеку. Если вы не видите результатов, обратитесь к врачу.
Очищение кишечника содой в домашних условиях является естественным и безопасным. Но всегда необходимо знать меру и в случае возникновения любых побочных эффектов или осложнений нужно попросту отказаться от используемого средства. Если вы страдаете каким-либо заболеванием печени, почек и желудочно-кишечного тракта, перед использованием пищевой соды обратитесь за консультацией к врачу.
Одним из нетрадиционных способов оздоровления организма, на котором часто останавливают свой выбор люди, разочарованные в возможностях официальной медицины, является очищение кишечника содой. Эта достаточно противоречивая процедура не нашла одобрения не только у большинства врачей, но вызывает сомнения и у некоторых специалистов альтернативных методов лечения.
Волшебные свойства соды: миф или реальность?
Пищевая сода, в промышленности более известная под названием гидрокарбонат натрия, действительно достаточно неоднозначное химическое соединение. Практики нетрадиционной медицины лечат ею огромный перечень заболеваний. Головная боль, укусы насекомых, кашель, простуда, конъюнктивит, алкоголизм, аритмия, гипертония, грибковые болезни, гельминтозы, раковые и другие опухолевые заболевания – это еще не все патологии, с которыми, по их мнению, может справиться сода.
Научных подтверждений активности соды в отношении вышеперечисленных заболеваний на сегодня не существует, что заставляет сомневаться в ее действенности. То же самое касается очистительных способностей гидрокарбоната натрия. Врачи официальной медицины отмечают, что они сильно преувеличены: сода не обладает достаточной активностью, чтобы связывать токсины и свободные радикалы. Согласно их мнению, очищающие свойства этого химического соединения – заблуждение, которое используют в своих практиках далекие от медицины «специалисты».
Невзирая на такие утверждения, гидрокарбонат кальция активно применяется в альтернативной медицине для оздоровления и восстановления организма посредством его очищения.
Механизм действия соды
Нарушение кислотно-щелочного равновесия в сторону «закисления» организма – актуальная проблема современного человека. Несбалансированность питания, в частности дефицит в рационе продуктов с антиоксидантными свойствами, чрезмерное употребление простых углеводов; нерациональный образ жизни; запоры; неудовлетворительная экологическая обстановка и другие неблагоприятные факторы способствуют повышенному образованию кислот (щавелевой, молочной, виноградной, уксусной и др.) во внутренних средах организма. Излишнее содержание кислот проявляется беспричинной утомляемостью, головокружениями, головной болью, эмоциональной нестабильностью, гипофункцией щитовидной железы, низким артериальным давлением и т. п.
Пищевая сода, хоть и является кислой солью, при гидролизе дает щелочную реакцию среды. В результате происходит нейтрализация избытка кислот в желудке, кишечнике и всем организме путем разложения их на соль, углекислый газ и воду. Таким образом, гидрокарбонат натрия ощелачивает внутренние среды, тем самым способствуя активизации всех биохимических процессов, нормализации иммунной реакции, гибели патогенных микроорганизмов, общему обновлению организма. Нетрадиционные подходы к оздоровлению гласят, что ощелачивание организма – ключ к хорошему самочувствию, высокой работоспособности, молодости и долголетию.
Комплексное пероральное очищение кишечника содой
Содовая чистка преследует три цели:
- Выведение гельминтов из верхнего и нижнего отдела кишечника. Из толстой кишки гельминтов изгоняют посредством ректального содового очищения, из тонкой – путем перорального приема соды.
- Связывание и выведение солей тяжелых металлов (свинца, ртути, кадмия, бария, висмута и др.), радиоактивных изотопов и других, накопленных за годы работы ядовитых веществ.
- Остановка гнилостных и бродильных процессов путем устранения запекшегося кала, слизи и других отложений на стенках, в складках и бороздах толстого кишечника.
Рецепт содового очищения кишечника
Наиболее популярный и, согласно отзывам, действенный рецепт комплексного содового очищения:
- В 250 мл очень теплой воды растворить ½ чайной ложки соды.
- Пить два раза в день: утром натощак и вечером не раньше чем через 3 часа после приема пищи.
- Обязательный курс очищения – 10 дней. При хорошей переносимости длительность приема можно увеличить.
На фоне употребления содового раствора возможны побочные эффекты: тошнота, рвота, боль в животе, метеоризм, диарея и другие диспепсические расстройства. Чтобы избежать неприятных ощущений, нужно знакомить организм с содой постепенно, начиная с ¼ чайной ложки и доводя объем до нужного.
Всемирно известный микробиолог и диетолог Роберт Янг предложил несколько другую, более интенсивную методику ощелачивания. Врач утверждает, что очистить кишечник и вывести из него накопившиеся кислоты можно, употребляя каждый день 1 литр теплой воды с разведенной в ней 1 столовой ложкой соды. Таким образом, pH организма будет поддерживаться на уровне 7,3-7,4. Это необходимый для общего здоровья показатель.
Отзывы врачей и пациентов
Традиционная медицина не приветствует преднамеренное ощелачивание организма. Опираясь на его анатомические и физиологические характеристики, врачи утверждают, что управлять уровнем собственной pH путем изменения кислотно-щелочного равновесия опасно для здоровья. Они считают, что природой организму дано свойство самостоятельно возвращать кислотно-щелочный баланс при условии невмешательства в этот процесс извне.
Тем временем приверженцы комплексного ощелачивания фанатично верят в волшебное исцеление содой. Все люди, практикующие содовые очищения, отмечают улучшение внешнего вида, в частности состояния кожи, волос, зубов; некоторые утверждают, что на фоне применения содового раствора снижается аппетит, улучшается настроение, нормализуется деятельность желудочно-кишечного тракта, ощущается прилив жизненных сил и энергии, открываются внутренние резервы организма.