Когда малышу исполняется 7 – 8 месяцев, это важное время его развития, и потому нужно понимать и знать, сколько он должен кушать, чтобы быть счастливым и здоровым.
Детки на искусственном и грудном вскармливании кушают примерно одинаково – около пяти раз в день, примерно по 200 мл смеси или грудного молока. Однако некоторые заботливые мамы закармливают своих детей, устраивая многочисленные перекусы. Казалось бы, ничего плохого в этом нет, но все-таки организму, тем более в таком возрасте, нужно дать время отдохнуть от приема пищи. А еще из-за постоянного доступа к материнскому молоку ребенок не успевает проголодаться, он привыкает к нему, и новая еда для него может показаться чем-то ненужным.
В итоге из-за чрезмерной материнской заботы и из-за слишком большого объема еды переход к прикорму может быть затруднителен. Поэтому важно постепенно увеличить перерывы между кормлениями 7-8- месячного ребенка хотя бы до 4 часов в первой половине дня.
Также не следует беспокоиться, если грудничок выдерживает максимум 6 часов между кормлением и кушает ночью. Это происходит из-за того, что материнское молоко усваивается намного быстрее смесей.
Ниже приведена таблица количества еды для детей в 7 и 8 месяцев.
Какое количество овощного пюре можно кушать малышу
Как всем известно, овощное пюре дают, когда начинают прикорм. Примерно это происходит, когда карапузу исполняется 7-8 месяцев. Каждая мама хочет для своего маленького чуда самого лучшего, и иногда, несмотря на советы врачей, увеличивает количество еды. В итоге могут начаться проблемы с пищеварением и опорожнением кишечника.
Овощи, конечно, легкий продукт, но и они могут нанести вред нежному организму малыша. Поэтому овощное пюре надо давать строго 1\2 или одну чайную ложечку перед смесью или грудным молоком.
К тому же объем прикорма зависит от веса, строения и здоровья карапуза. Нежелательно давать ребенку столько овощного пюре, сколько он съест, т. к. овощи – достаточно специфический продукт и могут вызвать аллергию.
Читайте также:
Врачи подчеркивают, что в возрасте 7-8 месяцев дети начинают активно знакомиться с разнообразной пищей. В этом периоде важно обеспечить сбалансированное питание, которое включает как грудное молоко или смесь, так и прикорм. Специалисты рекомендуют, чтобы ребенок получал около 600-800 мл жидкости в день, включая молоко и воду. Порции прикорма могут варьироваться, но обычно это 100-150 г овощного или фруктового пюре, а также 30-50 г каши. Важно следить за реакцией малыша на новые продукты и вводить их постепенно, чтобы избежать аллергий. Врачи советуют родителям быть внимательными к аппетиту ребенка и не заставлять его есть, если он не хочет.
Как понять, сколько мяса требуется малышу?
Мясо – очень деликатный продукт, особенно для ребенка 7 – 8 месяцев, поэтому нужно серьезно подойти к вопросу о том, сколько он может съесть такой пищи. Вообще мяса на первых порах стоит давать поменьше – четверть или половину чайной ложечки, чтобы постепенно приучить ко вкусу и плотности продукта. Обычно врачи советуют давать нежирную говядину, но у некоторых детей на коровье молоко бывает аллергия, и в таком случае говядину им давать тоже не следует.
Еще один вид мяса, которым советуют начинать прикорм, – это крольчатина, поскольку у кролика мясо очень нежное. Если ваш ребенок начинает знакомство с мясом с кролика, то можно попробовать дать его сразу половину чайной ложечки. Если никакой аллергии или проблем с опорожнением кишечника после него не происходит, можно увеличить количество мяса за 6 – 7 дней в 5 – 6 раз.
Сколько фруктового пюре можно давать ребенку?
Давать фруктовое пюре 7 – 8-месячному ребенку следует, начиная с половины чайной ложки, а затем в течение недели постепенно увеличивать объем до 60 – 80 граммов. Такое пюре следует давать до основной пищи – молока или смеси.
Фруктовые пюре хороши тем, что помогают привыкнуть к густой пище, а также формируют навыки глотания и жевания. Обычно для этого во всевозможные пюре добавляют загустители – рисовый крахмал или пектин.
Вопрос о питании детей в возрасте 7-8 месяцев волнует многих родителей. В этом возрасте малыши начинают активно знакомиться с прикормом, и мнения о том, сколько именно пищи им нужно, могут сильно различаться. Некоторые педиатры рекомендуют ориентироваться на аппетит ребенка, подчеркивая, что каждый малыш уникален. Обычно в рационе должны присутствовать овощи, фрукты, каши и мясные пюре. Родители делятся опытом, что важно не только количество, но и разнообразие пищи, чтобы обеспечить поступление всех необходимых витаминов и минералов. Многие отмечают, что стоит внимательно следить за реакцией ребенка на новые продукты, чтобы избежать аллергий. В конечном итоге, главное — это любовь и внимание, которые родители вкладывают в процесс кормления, ведь это не только о питании, но и о совместном времени.
Сколько кашки можно давать
Если 7 – 8-месячный карапуз уже с аппетитом ест овощные и фруктовые пюре, можно попробовать дать ему кашки. В крупах много углеводов и белков растительного происхождения, а это важно для развития.
- Нужно учесть, что первую кашу надо варить на воде, чтобы детский организм привык к новой пище (самую первую кашу лучше готовить в соотношении 5 г крупы на 100 мл воды).
- Как и в случае с пюре и мясом, кашу начинают давать с одной чайной ложечки.
- Затем в течение 7 – 10 дней порцию увеличивают до 150 г. Это значит, что через 7 – 10 дней ребенку можно съедать 150 г каши в день, если нет аллергии.
- Потом можно начать варить более густую кашу – 10 г крупы на 100 мл воды, и давать 20 – 30 г в день.
- Через 7 – 10 дней можно также увеличить количество каши до 150 г в день.
Третью неделю можно потратить на закрепление результата, и только после этого вводить новый вид крупы.
-
Читайте также:
Лучше всего давать кашу на завтрак. После того как малыш съест ее, можно предложить грудь. Если же ребенок питается смесями, то их следует давать ему столько, чтобы вместе с кашей было 200 мл, учитывая пятиразовое кормление. В 7 – 8 месяцев объем каши должен быть 160 – 170 мл.
Что нужно знать о количестве еды
Прежде всего следует понять, что каждый человек, пусть и маленький, уникален не только психически, но и физически – у всех разный организм, собственная история появления на свет. Из этого следует, что и количество еды будет разным в соответствии с личными потребностями. Для того чтобы малыш нормально развивался и был здоров, достаточно консультироваться с педиатрами и наблюдать за ним.
Вообще нормы питания – это весьма относительно, по мнению доктора Комаровского. И ребенок по идее никому ничего не должен, потому как все дети уникальны и живут в уникальных условиях. Так что понятие «количества еды» нужно формировать самим, советуясь с педиатром и не ориентируясь на различные институты.
Ольга Майорова, ассистент кафедры детских болезней в Санкт-Петербурге, считает, что количество еды для 7 – 8 месячных детей должно быть достаточно большим – около 1100 мл в день, поскольку организм растет, как и его потребности.
Вопрос-ответ
Сколько должен есть ребенок в 7, 8 месяцев?
Как рассчитать объем прикорма? Ребенок в семь месяцев должен весить около восьми килограммов. 1/8 от веса ребенка — это суточный объем пищи, то есть примерно килограмм пищи с учетом всех кормлений или 200 граммов на один прием пищи.
Сколько твердой пищи должен съедать ребенок в 7 месяцев?
Твёрдая пища: ребёнок, скорее всего, начнёт получать два-три раза в день твёрдую пищу. В зависимости от ребёнка порция может составлять от одной-двух столовых ложек до 4-6 унций (от 8 до 12 столовых ложек) пищи.
Сколько баночек пюре должен съедать ребенок в 8 месяцев?
7 месяцев: овощное пюре – 150 г, мясное – 40-50 г, фруктовое – 70 г. 8 месяцев: овощное пюре – 150 г, мясное – 60-70 г, фруктовое – 80 г. 9-12 месяцев: овощное пюре – 150 г, мясное – 80-100 г, фруктовое – 90-100 г.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за признаками голода и насыщения у вашего ребенка. В этом возрасте дети могут проявлять интерес к еде, когда они голодны, и отворачиваться или закрывать рот, когда они сыты. Обратите внимание на эти сигналы, чтобы лучше понимать потребности вашего малыша.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Включайте разнообразные продукты в рацион ребенка. В 7-8 месяцев можно начинать вводить новые вкусы и текстуры, такие как пюре из овощей, фруктов и каш. Это поможет развить вкусовые предпочтения и обеспечит поступление необходимых питательных веществ.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на размер порций. В этом возрасте порции должны быть небольшими, так как желудок ребенка еще маленький. Начинайте с 1-2 столовых ложек и постепенно увеличивайте количество пищи по мере привыкания малыша к новым продуктам.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности грудного молока или смеси. В 7-8 месяцев молоко все еще остается основным источником питания для ребенка, поэтому продолжайте кормить грудью или предлагать смесь, даже если вы вводите прикорм.
