Домашний скраб от целлюлита — эффективная коррекционная процедура, не требующая крупных финансовых затрат. В отличие от обертывания очищающий сеанс намного короче по времени. Домашние скрабы против целлюлита включаются в работу сразу после нанесения на тело, запуская важнейшие органические процессы:
1. Клеточный метаболизм, который растворяет липидные клетки, преобразуя жир в энергию;
2. Активный капиллярный кровоток, очищающий сосуды от бляшек;
3. Ток лимфы и регенерацию эпителия;
Первые улучшения состояния кожи заметны после нескольких массажных втираний.
Многие пользователи, несмотря на большой выбор уходовых средств в магазине, предпочитают готовить домашние скрабы от целлюлита. Косметика, приготовленная самостоятельно,содержит только натуральные компоненты, необходимые для ухода за телом.
Косметологи обращают внимание: не всякий пользователь сможет приготовить антицеллюлитный скраб, который порадует положительным результатом. Домашние рецепты должны включать в себя компоненты с учетом индивидуальных особенностей эпителия и всего организма в целом.
Как сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях?
Эффективный состав от бугорков и ямок на поверхности тела действует в двух направлениях:
1. Очищает покровы (слущивает отмерший эпителий, открывает поры);
2. Питает эпителий, активизирует клеточный метаболизм, расщепляет липидные бляшки.
Поэтому домашний антицеллюлитный скраб должен состоять из абразива и активной питательной основы.
В качестве первого компонента может выступать синтетический наполнитель. Шарики, чтобы приготовить антицеллюлитные скрабы дома, продаются в специализированных магазинах.
Натуральные компоненты легко отыскать в продуктовом шкафу:
-
гуща спитого кофе,
-
молотые зеленые и черные кофейные зерна средней либо легкой обжарки,
-
морская либо реликтовая соль, тростниковый сахар,
-
дробленные фруктовые косточки (например, абрикосовые), скорлупки (ореха кедрового, грецкого), семена (земляники лесной),
-
измельченные хлопья овсянки.
Изготавливая антицеллюлитные скрабы дома, в качестве основы чаще всего берутся сливки, кефир, сметана, мед, глина, разведенная водой либо травяным настоем, базовые масла, обогащенные эфирами. Основа выбирается в соответствии с типом эпидермиса.
1. Если покров сухой, как сделать домашний скраб? Целлюлита на тонком чувствительном эпидермисе значительно поубавится, если абразив (обязательно мелкого помола) смешать с маслом оливы либо подсолнечника. Мед, жирная сметана, сливки, йогурт дополнят скраб против целлюлита в домашних условиях для сухой нежной кожи.
2. Для жирного эпителия подойдут базовые масла, которые после нанесения не закупоривают поры пленкой: масляная вытяжка из кунжута, косточек абрикоса, винограда, персика.
Абразивный компонент из овсянки будет не только очищать тело, но и контролировать выделение подкожного жира железами.
Травяные отвары, мука овсяная, рисовая, гороховая, глина черная, голубая — дополнительные компоненты, которые помогут сделать домашний скраб от целлюлита наиболее эффективным.
3. Смешанный эпителий обрабатывается составом на основе шоколада, ягодной мякоти, фруктов с кислым вкусом, увлажняющих жирных баз. Как получить эффективный скраб от целлюлита в домашних условиях? Добавьте к основе и абразиву эфиры мелиссы, корицы, эвкалипта, мяты перечной, можжевельника. Вы можете воспользоваться несколькими добавками или ограничиться одной. Антицеллюлитный скраб в домашних условиях (разовая порция) не должна содержать более восьми капель эфиров.
Врачи отмечают, что домашние скрабы могут быть полезным дополнением к борьбе с целлюлитом, однако они не являются панацеей. Эффективные рецепты часто включают натуральные ингредиенты, такие как кофе, сахар и оливковое масло. Кофеин, содержащийся в кофе, помогает улучшить кровообращение и способствует расщеплению жировых отложений, а сахар служит отличным эксфолиантом, удаляющим омертвевшие клетки кожи. Оливковое масло увлажняет и питает кожу, делая ее более упругой.
Врачи советуют использовать скрабы не чаще двух-трех раз в неделю, чтобы избежать раздражения кожи. Также важно помнить, что для достижения заметных результатов необходимо сочетать использование скрабов с физической активностью и правильным питанием. В целом, домашние скрабы могут стать приятным ритуалом ухода за собой, однако не стоит забывать о комплексном подходе к проблеме целлюлита.
Скрабы от целлюлита в домашних условиях, общие правила
1. Домашние антицеллюлитные скрабы наносятся только на участки с неровностями дважды в неделю.
2. Массажные втирания начинаются снизу, продвигаясь наверх по линиям течения лимфы.
3. Перед тем как нанести домашний скраб для тела от целлюлита, сделайте тест на чувствительность. Намажьте смесью небольшой участок локтевого сгиба, оставьте на час. Если кожа не отреагировала не процедуру покраснением и сыпью, смело используйте антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях.
4. Не стоит использовать антицеллюлитный скраб (домашние рецепты), если целостность покровов нарушена. Процедура спровоцирует дополнительное воспаление и раздражение на коже, покрытой язвами, порезами, прыщами.
5. Скраб от целлюлита дома лучше наносить на подготовленное, разогретое в бане, ванне, либо под струями душа тело.
6. Домашний антицеллюлитный скраб для тела смывают водой либо вытирают салфеткой (это относится к составом на обезжиренной основе).
7. Противопоказанием к использованию очищающих составов станет:
-
беременность, ожирение,
-
хронические болезни в период острого течения,
-
склонность к раздражению и гиперчувствительность эпителия.
Многие женщины ищут эффективные способы борьбы с целлюлитом, и домашние скрабы становятся всё более популярными. В отзывах можно встретить множество положительных мнений о простоте и доступности таких рецептов. Например, скраб из кофе и оливкового масла часто упоминается как один из самых действенных. Кофеин помогает улучшить кровообращение, а масла увлажняют и питают кожу. Другие предпочитают использовать сахар с медом и лимоном, отмечая, что такой скраб не только борется с целлюлитом, но и придаёт коже гладкость и сияние. Многие делятся своими секретами: добавление эфирных масел, таких как апельсин или грейпфрут, не только усиливает эффект, но и наполняет процесс приятным ароматом. Важно помнить, что регулярность и комплексный подход, включая физическую активность и правильное питание, играют ключевую роль в достижении желаемых результатов.
Как приготовить антицеллюлитный скраб своими руками, рецепты
- Эффективный антицеллюлитный скраб, домашние рецепты для покровов смешанного типа
Рецепт №1 (горячий)
Смолотые зерна кофе – 2 ст./лож;
Масло оливы и миндаля – по 1 ст./лож;
Эфиры корицы и перечной мяты – всего пять капель;
Все компоненты смешать, втереть в проблемные места. Активно массировать пять минут. Смыть. Во время нанесения покровы могут окрашиваться.
Рецепт №2
Масло оливы – 2 ст./лож;
Соль морская или косточки абрикоса – 5 ст./лож;
Лимон – 0.5 цитруса (выдавить сок, натереть цедру);
Эфир лимона – 5 капель;
Алгоритм действия схож с первым вариантом. Антицеллюлитный скраб в домашних условиях, рецепт с фруктовой кислотой, очистит покровы (соль), выровнит эпидермис (цедра), улучшит цвет кожи (сок лимона).
Читайте также:
- Скраб для тела антицеллюлитный, домашние рецепты для сухой и жирной кожи
Мед (засахаренный) – 1 ст./лож;
Овсяные хлопья — для жирной кожи, гуща — для сухой – 4 ст./лож;
Сделать смесь, нанести на тело, массажировать не менее пяти минут. Оставить на коже в виде маски на пару минут. Смыть.
Медовая основа наделена мощным лифтинговым эффектом. Скраб нормализует баланс воды и соли, ускоряет расщепления жировых бляшек.
Вопрос-ответ
Как приготовить антицеллюлитный скраб в домашних условиях?
Две столовые ложки сахара смешайте с двумя столовыми ложками кофейной гущи и добавьте 4 капли эфирного масла апельсина. Нанесите так же, как и предыдущие скрабы, а через 15 минут смойте теплой водой. Не забудьте потом нанести на кожу антицеллюлитный крем, хорошо втирая его в кожу.
Как приготовить домашний скраб для тела от целлюлита?
Смешайте 2 столовые ложки кокосового масла и 20-30 капель эфирного можжевелового масла в миске. Добавьте около 1/2 стакана свежемолотого кофе с кофеином, пока молотый кофе не пропитается маслами. Вам нужно, чтобы этот скраб был тяжелым, поэтому, если он кажется слишком водянистым, добавьте больше молотого кофе.
Как скрабировать кожу, чтобы избавиться от целлюлита?
Для использования скраба его наносят на распаренную кожу после душа или ванны и массируют несколько минут. Важно помнить, что не стоит сильно давить на кожу или делать энергичные движения, чтобы не травмировать кожу. Регулярное использование скрабов помогает улучшить состояние эпидермиса и достичь желаемого эффекта.
Какой хороший скраб для тела от целлюлита?
Хорошим скрабом для тела от целлюлита считается продукт с содержанием кофеина, морской соли или сахара, а также натуральных масел, таких как кокосовое или оливковое. Например, скрабы с кофеином помогают улучшить кровообращение и способствуют уменьшению видимости целлюлита. Также стоит обратить внимание на состав, чтобы избежать агрессивных химических добавок.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как приступить к приготовлению скраба, обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите небольшое количество готового средства на кожу и подождите 24 часа. Если не возникло покраснений или зуда, можно смело использовать скраб.
СОВЕТ №2
Для достижения наилучшего эффекта используйте скраб регулярно, не реже 2-3 раз в неделю. Это поможет улучшить кровообращение и ускорить процесс удаления токсинов из организма, что способствует уменьшению проявлений целлюлита.
СОВЕТ №3
Не забывайте о правильной технике нанесения скраба. Используйте круговые движения, массируя проблемные зоны в течение 5-10 минут. Это не только улучшит эффективность скраба, но и поможет расслабиться и насладиться процедурой.
СОВЕТ №4
После использования скраба обязательно увлажните кожу. Нанесите на обработанные участки тела питательный крем или масло, чтобы сохранить влагу и улучшить текстуру кожи.
