Бандаж при беременности

Рано или поздно любая будущая мамочка сталкивается с необходимостью использовать бандаж при беременности. Но мало кто из женщин знает, как правильно его носить, чтобы было комфортно, нигде ничего не сдавливало, а самое важное выполнялась основная функция – поддерживался животик. Некоторые ошибочно полагают, что это все просто. Натянул, застегнул и пошел. На самом деле, это не так легко.

Зачем бандаж при беременности

Бандаж должен поддерживать животик, не допускать давления матки на внутренние органы и брюшную стенку. Он помогает облегчить последние месяцы беременности, особенно когда головка малыша уже опускается и давит на тазовые косточки и шейку матки. Ощущения из малоприятных. А если матку с малышом зафиксировать правильно, то наступит некая легкость. Даже ходить станет проще.

К тому же некоторые женщины отмечали, что ношение поддерживающего белья и поясов является отличной профилактикой растяжек на животе. А если еще дополнять дважды в день втирание крема увлажняющего, то эффект только улучшится.

Кто-то говорит, что никакой пользы от бандажа нет, что ребенок все также давит на тазовые кости, растяжки появляются. А виной тому служит лишь неправильное надевание поддерживающего белья. Поэтому мы расскажем вам, как правильно выбрать бандаж и как его носить.

Врачи отмечают, что использование бандажа при беременности может быть полезным для многих женщин. Он помогает поддерживать живот, снижая нагрузку на позвоночник и мышцы живота. Это особенно актуально в третьем триместре, когда увеличивающийся вес плода может вызывать дискомфорт и боли в спине.

Специалисты также подчеркивают, что бандаж может способствовать улучшению осанки и уменьшению риска растяжек на коже. Однако важно помнить, что его использование должно быть согласовано с врачом, так как в некоторых случаях бандаж может быть противопоказан. Например, при наличии определенных заболеваний или осложнений.

В целом, многие врачи рекомендуют бандаж как средство для облегчения состояния беременной, но акцентируют внимание на индивидуальном подходе к каждой пациентке.

Дородовый и послеродовый бандаж: стоит ли покупать?

Как выбрать бандаж

При покупке бандажа придерживайтесь следующих правил.

Подбирайте бандаж под себя

В первую очередь вам должно быть удобно. Нигде давить не должно. Иначе это будет плохо для кровообращения. И вашего, и будущего ребенка. Помните, животик растет. Поэтому ткань должна быть не только упругой, плотной, но и эластичной. Смотрите на швы. Они не должны быть грубыми, чтобы не давить на кожу, не доставлять вам дискомфорт. Кроме того материал должен быть дышащим.

Каждая женщина обладает своими параметрами. Поэтому измерьте свои параметры в области живота, под ним, бедра, только после этого приступайте к выбору. В противном случае большая вероятность приобрести либо слишком узкий, который будет сдавливать вас, словно тиски, либо слишком широкий. А такой болтающийся бандаж не может удерживать живот в приподнятом состоянии.

И помните, что можно купить такой бандаж, который можно носить и во время беременности, и после родов. Послеродовая поддержка живота помогает быстрее подтянуть вашу форму, втянуть живот, а также матка в более короткие сроки уменьшится.

Помните о гигиене

Есть такие модели бандажей, которые похожи на завышенные трусики. Так вот их следует носить поверх нижнего белья. Лучше приобретать сразу несколько штук (лучше после пробной носки), чтобы стирать их. Почему после пробной носки? А вдруг вам станет неудобно? Ну, не сразу, а через пару дней. И что вы тогда будете делать со всеми запасами?

Покупать нужно несколько, но только те, которые и поддерживают, и ничем вам не мешают. Идеален тот бандаж, который практически не ощущается телом, за то его «работа» ощутима.

Обращайте внимание на липучки

Не стоит покупать какие-то сомнительные бандажи в непонятно каких местах, без сертификации. Обращайте внимание на качество липучек, если берете пояс, а не трусики. Мелкие крючочки на ней недопустимы. Они должно прочно держаться. Все-таки липучкам предстоит «запомнить» положение, в котором бандажный пояс должен быть.

Купить бандаж вы можете в любой аптеке, специализированных магазинах для будущих мамочек. Цена на него варьируется от 600 руб и выше, в зависимости от модели и производителя.

Фото бандажа при беременности

Мнения о бандаже при беременности варьируются среди женщин. Многие отмечают, что он значительно облегчает физическое состояние, особенно на поздних сроках. Бандаж помогает поддерживать живот, снижая нагрузку на спину и предотвращая боли. Некоторые будущие мамы говорят, что использование бандажа позволяет им вести более активный образ жизни, не испытывая дискомфорта.

Однако есть и те, кто считает, что бандаж не всегда необходим и может вызывать ощущение стеснения. Некоторые женщины предпочитают обходиться без него, полагаясь на специальные упражнения и правильную осанку. Важно помнить, что выбор бандажа должен быть индивидуальным, и перед его использованием стоит проконсультироваться с врачом. В конечном итоге, каждая беременность уникальна, и то, что подходит одной женщине, может не подойти другой.

Инструкция по надеванию бандажа для беременных 4 в 1

Как носить бандаж при беременности

Допустим, вы купили себе поддерживающее белье, а теперь разберемся, как правильно носить бандаж для беременных. Неправильно надевать его, когда вы стоите. Разве что вы аккуратно приподнимите живот. Но все равно это не даст того желаемого комфорта. Не дадите спине необходимой разгрузки. Ведь часть нагрузки он берет на себя.

Для того, чтобы бандаж действительно приносил пользу, его необходимо грамотно надеть. Для этого лягте на спину. Если нет возможности лечь, то хотя бы сядьте поудобнее и максимально отклонитесь назад. Затем приподнимите бедра (таз оторвите от опоры). Это приведет к тому, что матка под действием гравитации с высшей точки (таза, который стал выше уровня тела) «перекатится» ближе к груди. Тем самым область брюшной стенки освободится. Но не переусердствуйте. Все-таки вы беременная, а не гимнастка. И на мостик становиться не нужно.

Итак, таз приподнят. Берите пояс-бандаж, закрепляйте его плотно. Если же бандаж трусиками, то их наденьте сразу, а поддерживающую часть натяните на свой животик уже в положении с приподнятым тазом. Так вы зафиксируете матку в приподнятом состоянии. И она не будет причинять вам боль и дискомфорт. В некоторых случаях нужно привыкать к бандажу. Но на ночь обязательно снимать.
Кто-то против таких «поддержек», ссылаясь на то, что они сдавливают сосуды, ухудшают кровоток, тем самым вызывая у ребенка гипоксию. Это возникает только в 2 случаях:

• Если бандаж куплен меньшего размера, чем нужен на самом деле.
• Если бандаж слишком туго затянут, если имеются липучки.

Вы поймете, если перетянули крепления. Малыш обычно на такое реагирует быстро, начинает сильно толкаться, ворочаться, «возмущаться». Тогда нужно снова лечь на спину, слегка приподнять свои бедра и таз, ослабить немного крепления, вновь закрепить бандаж. Опускайте свою пятую точку «в исходное положение». Медленно вставайте. Но не забудьте, что сначала необходимо осторожно «перекатиться» на бок, а затем только опускать ноги на пол и самой осторожно, не торопясь, подниматься.

Теперь о том, как должен располагаться бандаж. На спине он должен быть строго на уровне поясницы. Не на пятой точке, не на лопатках, а четко на пояснице. Допустимо немного зайти на область ягодиц. Впереди он должен быть под животом, немного на него заходя, чтобы зафиксировать, обязательно располагается на лобковых костях. Пояс же рекомендуют носить широкой частью сзади. Но некоторым намного комфортнее, когда широкой стороной поддерживают живот. Если сомневаетесь, то на приеме у гинеколога попросите вас научить.

Отзывы о бандаже при беременности

Мишель, 24 года

Во время беременности мне врач сказал, с какого срока нужно начинать носить бандаж. У меня животик был маленьким, поэтому ношение бандажа началось только после 25 недели. А вообще это все индивидуально, у кого-то в 4 месяца уже такой большой животик, что без бандажа невозможно обойтись, особенно когда женщина беременна двойней. Носила бандаж при беременности и после родов, стрий на животе не было.

Элина, 31 год

Самый первый вопрос врачу о бандаже был таким, можно ли спать в нем. Для меня эта деталь во время вынашивания малыша была просто необходимой. Только после того, как начала носить бандаж, исчезли боли в спине и усталость. Не знаю, почему некоторые мамочки сомневаются, стоит ли его покупать. Однозначно, надо, особенно на последних сроках беременности.

Использовать бандаж во время беременности или нет — вам решать. Несомненно, он предотвращает образование стрий (кстати, из этой статьи вы узнаете, как избежать растяжек во время беременности) и уменьшает нагрузку на спину. Но будет ли он вам удобен? Только пробное ношение подскажет это.

Как правильно надевать бандаж при беременности и зачем его носить

Вопрос-ответ

Кому нужно носить бандаж во время беременности?

Бандаж рекомендуется к ношению тем женщинам, которые в период вынашивания ребенка сохраняют активный образ жизни. Его также могут назначать при наличии некоторых заболеваний и проблем со здоровьем, в том числе при варикозе, остеохондрозе, проблемах в гинекологической сфере и т. д.

Какой эффект от бандажа для беременных?

Бандаж послеродовый помогает быстрее восстановить естественное положение внутренних органов после родов, а также тонус мышц живота. Непрерывно бандаж носится 3–4 часа. После этого нужно сделать перерыв на 30–40 минут и больше. В первую очередь пояс используется при движении, но в нем можно сидеть и лежать.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием бандажа обязательно проконсультируйтесь с врачом. Специалист поможет определить, нужен ли вам бандаж, и подберет подходящий тип в зависимости от вашего состояния и срока беременности.

СОВЕТ №2

Выбирайте бандаж, который удобно носить и который подходит по размеру. Он не должен быть слишком тугим или сковывать движения. Обратите внимание на материалы, из которых он изготовлен, чтобы избежать аллергических реакций.

СОВЕТ №3

Носите бандаж в правильное время. Обычно его рекомендуется надевать в течение дня, особенно если вы много времени проводите на ногах. Снимайте бандаж на ночь и во время отдыха, чтобы дать телу возможность расслабиться.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свои ощущения. Если вы чувствуете дискомфорт, боль или другие неприятные симптомы при ношении бандажа, немедленно снимите его и проконсультируйтесь с врачом. Ваше самочувствие всегда должно быть на первом месте.