Все, что ест и пьет кормящая мама, вместе с молоком попадает в неокрепший организм малыша. Давно известно, что алкоголь — это яд. Насколько это совместимо с грудным вскармливанием, еще предстоит выяснить. Как вредные вещества в этаноле влияют на грудное вскармливание и ребенка? Можно ли говорить о безопасных дозах алкоголя на ответственном этапе роста и развития младенца? Эти и многие другие вопросы интересуют молодых мам, кормящих своих малышей грудью.
Вредные вещества в алкоголе
Любой алкогольный напиток содержит этиловый спирт. Его количество дает степень опьяняющего вещества. Чем больше этанола, тем крепче жидкость. За последние несколько лет в результате смены представлений затушевывается вредное воздействие алкоголя на организм человека.
В 1972 году на этиловый спирт действовал ГОСТ, в котором четко указывалось, что это легковоспламеняющееся вещество с резким запахом, относящееся к категории сильнодействующих наркотических веществ.
Если речь идет о небольших количествах этилового спирта, то они не представляют опасности для организма взрослого человека. На его основе делают различные лекарства, настойки. Минимальную дозу алкоголя также можно найти в некоторых продуктах: квасе, кефире, сыре, хлебе, фруктах. Угроза современного алкоголя заключается в его низком качестве, добавлении в состав консервантов, регуляторов вкуса, ароматизаторов – все это вызывает серьезные аллергические реакции.
Степень очистки спирта напрямую влияет на количество токсичных веществ в продукте. Итак, плохо очищенный напиток содержит:
- тяжелые масла, спирты;
- метилы;
- фенолы;
- кетоны.
Все эти компоненты в сочетании с этанолом наносят непоправимый ущерб основным системам организма. Примечательно, что высокая цена напитка не гарантирует его высокого качества. Например, зрелое красное вино содержит сульфиты, вызывающие сильное похмелье. Любой алкоголь, даже в малых количествах, оказывает вредное воздействие на органы и системы человека.
Даже бокал вина может оказать на ребенка непредсказуемое действие
Алкоголь при грудном вскармливании: вред и польза
Позиция большинства работников ВОП однозначна. Так как алкоголь противопоказан, когда вы планируете родить ребенка, он также запрещен в период грудного вскармливания.
В 2006 году американский педиатр Джек Ньюман предположил, что кормящая мать может иногда позволить себе немного алкоголя и как обычно прикладывать ребенка к груди. Опасность такого суждения в том, что слова «иногда» и «немного» каждая женщина понимает по-своему. Одно дело, если мама позволила себе выпить бокал вина в честь торжества, и совсем другое, когда эта доза приводит к бесконтрольному распитию алкоголя.
Грудное молоко образуется из крови и лимфы. Гормоны пролактин и окситоцин отвечают за выработку детского молока. Алкоголь обезвоживает организм, поэтому он снижает выработку молока. Гормон окситоцин, который также подавляется алкоголем, отвечает за стабильное поступление питья из груди. Результат налицо: молока стало меньше, и ребенку труднее его достать. Кроме того, алкоголь оказывает общетоксическое и канцерогенное действие на организм матери и ребенка. Способность алкогольных напитков вызывать злокачественные опухоли давно стала доказанным фактом, признанным на международном уровне.
Если употребление матерью опьяняющих жидкостей является регулярным, то отрицательный результат для ребенка имеет следующую направленность:
Читайте также:
- Негативное влияние на нервную систему. Малыш становится вялым, апатичным, нервным или, наоборот, беспокойным и возбужденным. Спит хорошо, но просыпается быстро и часто.
- Нарушение функций сердечно-сосудистой системы. Этанол запускает нездоровую работу в сердце, нарушает его ритм. В результате затрудненное дыхание, снижение артериального давления.
- Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Алкоголь губительно действует на неокрепшие стенки пищевода, кишечника малыша. Может вызвать колики. Алкоголь препятствует усвоению ценных питательных веществ, что приводит к низкой прибавке в весе. В дальнейшем жестокое обращение со стороны матери спровоцирует отставание в психическом и психофизическом развитии ребенка.
При систематическом употреблении матерью алкоголя в больших дозах ухудшается вкус молока. Ребенок в такой ситуации может опьянеть до смерти, либо сформируется устойчивая зависимость от этанола.
Врачи подчеркивают, что алкоголь действительно попадает в грудное молоко, и его концентрация может быть сопоставима с уровнем в крови матери. При этом время, необходимое для выведения алкоголя из организма, зависит от количества выпитого. В среднем, для полного удаления одной порции алкоголя требуется около двух-четырех часов. Это значит, что кормящей маме следует учитывать время, прошедшее с момента употребления спиртного, прежде чем снова кормить ребенка.
Специалисты рекомендуют избегать употребления алкоголя в период грудного вскармливания, так как даже небольшие его дозы могут негативно сказаться на развитии малыша. Если же мама решает выпить, лучше сделать это сразу после кормления, чтобы минимизировать воздействие на ребенка. Важно помнить, что здоровье малыша всегда должно быть в приоритете, и лучше всего придерживаться безопасных практик.
Допустимые виды спиртных напитков и их количество
Необходимо помнить, что не существует безопасных видов и доз алкоголя. Если воздержаться невозможно, следует с осторожностью заготавливать сцеженное молоко или дождаться снижения содержания алкоголя в крови. Конечно, табу на горячительные напитки накладывается на весь период грудного вскармливания. Слабый алкоголь можно употреблять только при сильном желании в минимальных количествах, и помните, что эта доза также может навредить малышу.
Вино
Небольшое количество красного вина нормализует работу сердца, сосудов, хорошо влияет на состав крови. Но такое преимущество крайне сомнительно при грудном вскармливании. Некоторые специалисты придерживаются мнения, что 50-100 мл напитка не опасны для ребенка. По возможности вино лучше заменить гранатовым соком, который в 100% случаев не нанесет вреда малышу и процессу грудного вскармливания. Количество выпитого шампанского не должно превышать 200 мл.
По мнению некоторых специалистов, кормящая мама может позволить себе 50-100 мл вина
Алкоголь и грудное вскармливание — тема, вызывающая много споров и вопросов. Многие мамы интересуются, попадает ли алкоголь в грудное молоко. Да, алкоголь действительно проникает в молоко, и его концентрация может быть сопоставима с уровнем в крови. Однако время, необходимое для выведения алкоголя из организма, зависит от количества выпитого. В среднем, организму требуется около 2-3 часов, чтобы переработать один стандартный напиток.
Некоторые эксперты рекомендуют кормящим мамам избегать алкоголя, особенно в первые месяцы после родов, когда грудное вскармливание наиболее активно. Если же мама решает выпить, лучше сделать это сразу после кормления, чтобы минимизировать воздействие на ребенка. Важно помнить, что безопасность малыша всегда должна быть на первом месте, и лучше проконсультироваться с врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации.
Пиво
пиво может стать отличной альтернативой крепким напиткам. Содержит натуральные ингредиенты: хмель, ячмень, витамины группы В, которые не вызывают аллергии. Самое главное – соблюдать меру и выбирать качественный продукт.
Это заблуждение, что пиво увеличивает лактацию.
В 1991 году в Америке было проведено исследование, результаты которого показали, что пенный напиток снижает выработку молока. Дети чаще нуждаются в груди, но получают на 20% меньше еды.
Если хотите пиво, то лучше выбирать безалкогольное с минимальным содержанием вредных добавок или крепостью не более 6%. Объем допустимой нормы до 250 мл не чаще двух раз в неделю.
Если вы не уверены в качестве напитка, лучше не пить
Когда можно начинать пить спиртное
Важно знать, что до 3-4-месячного возраста маме категорически запрещается употреблять алкоголь. У младенцев до шести месяцев все еще есть несовершенная печень, которую не может преодолеть даже бокал шампанского. Из детского организма продукты распада этанола уходят в 3-4 раза медленнее, успевая за это время повредить все органы и системы ребенка. В возрасте 5-6 месяцев маме можно изредка употреблять минимальное количество легкого алкоголя, соблюдая меры безопасности. Не допускается регулярное употребление алкогольных напитков, свидетельствующее о зависимости.
Когда выводится алкоголь из организма матери
употребление алкоголя, как и лекарства, проникает в грудное молоко в объеме около 10%. В случае проблем с обменом веществ процент увеличивается до 20. Влияние оказывает крепость и доза напитка. Формула проста – чем выше градус алкоголя и количество спирта, тем большая часть попадает в молоко. Максимальная доза этанола в крови наблюдается через 30–60 мин при приеме натощак и через 60–90 мин при приеме с пищей. Обильная и жирная пища препятствует полному проникновению алкоголя в кровь.
-
Читайте также:
Одно и то же количество алкогольных напитков по-разному действует на конкретного человека. Процент поступления в кровь, механизм действия, время выведения будут зависеть от индивидуальных, наследственных особенностей организма. Важно учитывать общее состояние здоровья матери. При наличии хронических заболеваний или проблем с обменными процессами скорость очищения крови увеличивается.
Таблица: выведение спирта из организма матери с учётом веса
| Масса тела, кг | Время удаления, мин |
| 40 | 180 |
| 45 | 162 |
| 50 | 156 |
| 55 | 150 |
| 60 | 144 |
| 65 | 136 |
| 70 | 132 |
| 75 | 128 |
| 80 | 123 |
| 85 | 118 |
| 90 | 114 |
| 95 | 111 |
| * Учитывается норма 150мл вина 11о, 350мл пива 5о и 42 грамма напитка 40о. Для расчета периода элиминации нужно количество выпитого умножить на время в зависимости от массы тела. Эти таблицы следует рассматривать только как приблизительное руководство и учитывать дополнительный список факторов. |
Когда можно кормить грудью
Для ограничения вредного воздействия алкоголя на организм ребенка грудное вскармливание разрешается после удаления этанола из крови. Если напиток был некрепким, а принятое количество не превышает допустимых норм, можно употреблять ребенку обычным способом. В случае приема высоких доз этанола необходимо позаботиться об альтернативных способах вскармливания ребенка, а на всякий случай добавить ко времени выведения 1-2 часа.
Кормите ребенка тогда, когда полностью убедитесь в очищении молока от яда
Необходимо ли сцеживать молоко после употребления алкоголя
Алкогольные напитки, попав в кровь, циркулируют по всем системам. Сцеживание вредного грудного молока не поможет быстрее избавиться от токсических веществ. Новая порция будет содержать ту же дозу алкоголя до полного очищения крови. Ускорить процесс выведения этанола другими методами (сорбенты, вода, кофе, душ) также невозможно. А еще алкоголь не уникален своей способностью накапливаться в молоке. Он покидает организм после очистки кровеносной системы.
Видео: доктор Комаровский о влиянии спиртного на детей
Отзывы женщин
Моей дочери 5 месяцев, я не пила почти полтора года, с нетерпением ждала нового года, думала, ну наконец-то я могу позволить себе бокал шампанского после того, как уложу ребенка спать, пускали слюни, как наливали в бокал холодное шампанское, НО стоило мне глотнуть немного, как мне стало противно: мамы на ГВ, не мучайте себя, налейте бокал вина, я думаю, это заложено природой, вы будете «Не можешь много пить, ты бы хотел, потому что запретный плод сладок.
Тати Филипенко Королев
Год назад в нашем городе произошла история!!! Молодая мама выпила 0,5 литра водки и кормила ребенка грудью..результат..ребенок умер! Какие могут быть сомнения, что алкоголь ЗАПРЕЩЕН при ГВ!
Наталья Барнаул
пить алкоголь или нет – дело каждой мамы. Только сами родители несут ответственность за своих детей, и только родители несут ответственность за последствия своих действий. Пользы от алкоголя нет. А последствий – море!!!
Дарья Игнатьева Рев
Ответственность за здоровье малыша лежит в первую очередь на матери. Женщина должна решить для себя, можно ли ей употреблять алкоголь во время грудного вскармливания. Большинство медицинских работников и здравомыслящих матерей считают, что грудное вскармливание — не время экспериментировать с алкоголем. Серьезный вред от этанола гарантирован при систематическом употреблении высоких доз. Малейший эпизодический прием легкого алкоголя не окажет вредного воздействия на мать и ребенка. Если нет сил контролировать норму, лучше отказаться от сомнительных напитков на весь период кормления.
Вопрос-ответ
Когда нужно сцедить молоко после алкоголя?
Подождите не менее 2 часов после употребления одной стандартной порции алкоголя, прежде чем кормить ребенка грудью. Помните, что чем больше вы пьете, тем больше времени требуется алкоголю для выведения его из организма.
Что будет с ребенком, если мама выпила алкоголь?
Алкоголь легко переходит из кровотока матери в кровь ребенка, что может сказаться на развитии мозга и других жизненно важных органов, структур и физиологических систем организма малыша. Это приведет к порокам развития, которые могут начаться у ребенка в раннем детстве и длиться всю жизнь.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как употреблять алкоголь, кормящей маме стоит проконсультироваться с врачом. Специалист поможет оценить возможные риски и даст рекомендации, исходя из индивидуальных особенностей здоровья.
СОВЕТ №2
Если вы решили выпить, выбирайте время так, чтобы минимизировать влияние алкоголя на грудное молоко. Например, можно подождать 2-3 часа после употребления алкоголя, прежде чем кормить малыша, так как концентрация алкоголя в молоке достигает максимума примерно через 30-60 минут после употребления.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратите внимание на количество алкоголя. Умеренное употребление (например, один бокал вина) менее рискованно, чем чрезмерное. Помните, что даже небольшое количество алкоголя может повлиять на развитие и поведение вашего ребенка.
СОВЕТ №4
Рассмотрите возможность сцеживания молока заранее. Если вы планируете выпить, сцеженное молоко можно использовать для кормления малыша в это время, что поможет избежать попадания алкоголя в его организм.
